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XX年7月7日
经过了考试周的紧张生活，面对即将到来的专业实习，同学们显得非常兴奋与期待。今天在文法301教室举行了我们专业实习的动员会，党支部书记兼副主任张家盛，也就是我们本次实习的队长，以及张毅导员参加了本次动员会。会上，张家盛老师和张毅导员相继对动员大会做出了安排和指导，阐明了此次实习动员大会的主题，就同学们出去实习的相关注意事项和如何实习以及鼓励同学们争取提高自身实践能力作出了重要指导；就实习日记，实习报告的撰写做了详尽的讲解。老师们根据法学系同学的实习困惑和需求，重点强调四点内容：
一是转变观念，充分认识本次集中实习的重要意义切实端正实习态度；
二是严格遵守实习纪律，实行实习组长负责制，必须按规定参加实习，服从组织领导与安排，遵守学校及实习单位的各项规章制度；安全无小事，要时时刻刻注意人身安全与财产安全；
三是与实习单位及时沟通，实现全过程监控；
四是做好平时的实习记录。会后，同学们热情高涨，厉兵秣马，均表示要为7月份开始的实习做好充分的准备，认真对待此次系里安排的集中实习，争取最好的实习效果。
XX年7月8日
明天就要离开北京前往我们的实习基地——聊城市中级人民法院了。一直以来对法院工作有着太多的向往和期待，这次学校提供给了我们一个难得的机会，让我们切身实际的去体会生活中的法律，也让我们有机会感受将来可能属于我们的生活。这是一次好机会，可以让我们不断提升理论素养，努力实践，自觉进行角色转化，培养责任心，磨砺方法论，从而巩固自己所学到的理论知识，并应用于实践。大家显得异常兴奋，也许是因为考试同样结束了，轻松和激动的感觉涌上心头。宿舍的姐妹们纷纷出去购物做准备，这也是我们第一次集体出游去那么远的地方。不知道接下来的实习生活会是怎样，也许会遇到很多的困难和挫折，但是因为年轻，因为有着对于法律生活的向往，我们愿意接受挑战。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”我们利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的法律技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基矗
XX年7月9日
今天是正式开始实习的第一天，也是我们离开北京的日子。同学们纷纷起早检查有无遗漏的行李，9点钟准时出发。11点半在北京西站集合。火车晚点，却并未影响大家的兴致。我感觉到青春真好，没有经常在车站看到的疲惫和倦意，没有迷茫的眼神，有的只是那种阳光和活力，甜甜的笑容，足以影响周围的每一个人。文法的三个专业中，我们是第一个出发的，也算是为文法学院07级暑期专业实习拉开一个完美的序幕吧！火车在六点左右到达聊城车站，一个很安逸的小城市，少了北京的喧哗和嘈杂，多了一份宁静和无忧无虑。法院派车来接我们，把我们接到宾馆。那是一个比我们想象中好一百倍的宾馆，给了我们三人套间。我想，应该没有哪个专业会比我们的条件更棒了吧！虽然没有多好，但是至少不会让我们在外面受苦，非常感谢学校学院给我们的实习提供这么大的支持，我们一定不负众望，珍惜这来之不易的机会，积极学习，认真思考，为我们的法律生涯画上完美的一笔。
XX年7月10日
今天我们在聊城中院新审判大楼前隆重举行北京科技大学实践教学基地揭牌仪式。聊城中院党组副书记、常务副院长、北京科技大学客座教授吴声，以及北科大文法学院党委书记张颖、文法学院法律系主任侯登华、党支部书记兼副主任张家盛出席仪式，聊城中院干警和北京科技大学部分师生参加。这次揭牌仪式标志着聊城中院成为北京科技大学在山东省首家合作成立教学实践基地的单位。在揭牌仪式中吴声副院长致辞，向参加仪式的各位领导、老师、同学们表示热烈的欢迎，并指出聊城中院与北科大学合作建立北科大实践教学基地是两家单位共同作出的一项重要决策。它的成立有利于充分发挥北科大的教学实践优势和聊城中院的实践优势，促进北科大教学科研水平和学生实践能力的提高，也为聊城中院的审判实践提供了良好的智力依托，为双方之间的相互合作提供了一个稳定的平台，也为双方之间的合作探索出了一条重要渠道。
揭牌仪式结束后，我们观看了聊城中院的信息化介绍短片，随后参观了科技化法庭，亲身感受到聊城中院各项工作特别是信息化建设的先进性。通过实地参观进一步拉近了法学理论知识与法院审判实践的距离。
XX年7月11日
今天的行程安排是参观“三碗不过岗”的景阳冈及阳谷县人民法院、景阳冈人民法庭。景阳冈人民法庭位于阳谷县张秋镇，辖区面积24平方公里，辖区人口16万。法庭现有干警15人，本科学历10人，专科学历5人。法庭配备警车3辆、微机16台、监控设备和安检门各1套，激光打印机、电子签章机、传真机各1台，是阳谷县人民法院建设的第一个科技化法庭。景阳冈人民法庭的前身是范海人民法庭，更名后的景阳冈人民法庭始建于XX年。审判办公楼建筑面积1280平方米，内设大、中、小三个审判庭，达到了“规模化、标准化、规范化、制度化、现代化”的标准，被省高院评为“五化”法庭。先后被省高院、市中院、县委、县政府授予“全省优秀人民法庭”、“模范法庭”、“人民满意政法单位”、“县级文明单位”等荣誉称号。
一个小小的人民法庭可以获得如此之多的荣誉称号令我们十分震撼，其实对我国的法制建设做出贡献不在于所处岗位的高低大小，而是在于用怎样的态度去对待。如果端正法律人的做事态度，相信仅仅是最普通的人民法庭，也可以成就一番事业，还当地居民百姓一个公道。
XX年7月12日
怀着对于“天下第一泉”的向往，我们来到了泉城济南。趵突泉公园始建于1961年，其名胜古迹，文化内涵极为丰富，是具有南北方园林艺术特点的最有代表性的山水园林。今日之趵突泉正越来越为世人所瞩目，便有了“游济南不游趵突，不成游也”之盛誉。趵突泉位居济南七十二名泉之首，被誉为“天下第一泉”，也是最早见于古代文献的济南名泉。趵突泉是泉城济南的象征与标志，与千佛山、大明湖并称为济南三大名胜。趵突泉是公园内的主景，泉分三股涌出平地，泉水澄澈清洌。泉的四周有大块砌石，环以扶栏，可凭栏俯视池内三泉喷涌的奇景。在趵突泉附近，散布着金线泉、漱玉泉、洗钵泉、柳絮泉、皇华泉、杜康泉、白龙泉等三十多个名泉，构成了趵突泉泉群。历代文化名人诸如曾巩、苏轼、元好问、赵孟頫、张养浩、王守仁、王士祯、蒲松龄、何绍基、郭沫若等，均对趵突泉及其周边的名胜古迹有所题咏，使趵突泉的文化底蕴更加深厚，成为海内著名的旅游胜地。
XX年7月13日
这是我们第一次真正的坐到审判庭旁听席的位置上来听取民事案件的审理，今天开庭审理的是一个比较简单的担保合同纠纷案。原告一方是一个合作信用社，被告则是两家公司（信发集团、浩申公司），及聊城市_，还有6个自然人（未到庭）。在审判正式开始前，首先核对当事人身份，及代理人代理权限，之后宣布开庭。根据《民事诉讼法》规定的案件审理流程，确认是否回避，随即开展法庭调查。在原告递交起诉状，被告递交答辩状之后，法官总结了案件争议焦点：1、原告诉讼是否存在错误；2、信发集团是否应承担担保责任？3、聊城市_是否将浩申公司资产转移至自己名下？是否承担连带责任？4、本案是否应当中止审理？在提出这四个争议问题之后，原告进行举证，被告质证。最后，由当事人做最后陈述，法官宣布休庭。
下午我们与立案庭李庭长进行了一场关于审判工作全貌的座谈会，分别介绍了审判权在法院的运行情况、对审判权的监督并从实践角度提出了一些学习的建议。我们把看到的和自己学到的知识理论联系起来,进行总结和对比，看看自己在什么地方有误区,看看自己的理解和实际的意义差多少差在什么地方。
XX年7月14日
摘要：为期40天的社会实践，让我这个从小在湛江长生活了二十几年的人走遍浙江、江苏一带。无锡，杭州萧山，江苏大丰，竹川，上海。短短40天，跑遍了这些地方。原本十四个人的旅行，人数越走越少，最后剩下了我自己。学会检测水中氨氮、亚硝酸盐、ph以及水体中的水生动植物种类、解剖鱼虾查找病症以及所用的药物和所用的肥及解决办法等。
关键词：实习测水 调水 看藻类 看鱼虾病
一、培训
泓宝科技董事长邹国忠教授做了有关“公司的过去、现在和未来”、“行业的过去和未来”、“公司产品知识”的讲座，让同学们更好的了解公司的发展现状，了解产品，为是实习期间的工作打下基础。办公室主任赵一峰女士为同学们介绍了公司的行政人事制度，让同学们更好的了解公司的规章制度，方便以后的工作。技术部助理_先生为同学们做了“微生态制剂在水产养殖中的应用”的讲座，了解微生态制剂的作用和特点。副总经理肖亮先生为同学们做了“销售技巧”的讲座，通过讲座让同学们更好的了解销售礼仪和销售技巧，掌握如何与客户更好的沟通，了解客户的需求。
培训期间，大家能够边听边看边学，在认真聆听的同时还做了大量笔记，不清楚的地方，踊跃提问并互相讨论，学习气氛热烈。很多同学表示要尽快适应新的环境、努力学习专业技能、认真投入工作。
二、工作
第一站 萧山
顾及到我是女孩子，公司安排我去萧山直销店。绉总带着我们一共九个人去，那里的住宿条件还不错，但是第一晚由于住宿紧张，店长助理要我自己一个人出去住旅馆，我不愿意，但是也没有办法，公司不允许男女混住，第一次感受到了女生的不便。那是一间新开的宾馆，我住五楼，整个五楼只有我住的那个房间装修好，其他房间全部敞开着，暗黄的灯光和杂乱的装修材料都让我全身感到恐惧，但是我能怎么办，只能硬着头皮住下来，眼泪在眼眶中打滚又得收回去，我可以说我害怕，可以说我宁愿回去男生宿舍打地铺吗？
在萧山的四天我的任务就是每天买菜做菜还有留守看店，看着磊哥（店长助理）带着其他男生出去跑塘口，我也很想去，一直在店里，我连测水都不会。直到公司要把我调走的前一天，磊哥才带我出去，_老师教我测水的ph值、氨氮和亚硝酸盐，还有一些简单的看水色，但是当时还没学会。
为了给我饯行，磊哥带我们出去吃饭，带我们去看了钱塘江，还有特地开车去别的镇唱ktv,，对于这点我一直觉得磊哥挺够义气的，至少让我走得不留下遗憾。
第二站 江苏大丰
坐了6个小时的车，我独自一人从杭州来到了江苏大丰。我住在经销商家里，也是和他们一起吃饭。第一次住在别人家里，虽说不是寄人篱下，但是总感觉人家一家人，我一个外人。本来看经销商是个挺容易接近的人，但是他们家的伙食我真是不敢恭维了，第一天家里有五个人吃饭，锅里就只能承出五碗饭，我一整天都没吃东西了，真是饿到了。之后我才知道那天晚上算是好的了，平时经常是不煮饭的，吃些剩饭剩菜的，或是一个馒头搭早上剩的稀粥，再不够就煮点面条。他们家永远都是买两三个蔬菜。
暑假对于我们大学生来讲是个难得的假期，因为在这段时间里我们可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又没有时间做的事。满满当当的安排假期生活，快乐又充实。很多大学生都会选择抓住机遇，做一些社会实践活动，积极投入到社会这个圈子里，既锻炼能力，又能增长见识，何乐而不为呢?
两个月的暑期生活就这样匆匆结束了，还有我的这次社会实践。让整日呆在象牙塔的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。
整个八月份的时间我都在打工，这次选择的工作地点是在家乐福大世界店，因为九月份开学的来临，所以选择做马培德文具的暑期促销工作。八月份这个时候，面临孩子们的开学，几乎每家大型超市都会有这个学讯的促销，商场里的各大文具厂商也会开始降价，以便吸引学生和家长的眼球。
刚开始没上班的时候，我原本以为这个工作应该会很轻松。可是不然，上班之后，不久要按家乐福员工的上班时间，早班从早上八点钟开始上班，到下午四点钟结束。晚班在九点半的时候下班，因为住家隔上班地点还是有点远，所以晚班下班之后回到家都十点半了，在路程上每天坐公交车还是有点辛苦。去年我在太平洋全兴店给某个服装品牌做促销工作的时候，还是比较轻松的，只用负责自己份内的工作就好了，可是在超市里，每个厂商的促销员不仅要负责本厂商的促销工作，每天还要帮助家乐福负责本课其他的商品。例如给在文具区域的商品打价格标签，定时查价，看是否降价或是涨价。如果有新的商品，还要帮忙上货，整理花车，负责整理散货的归类。每天晚班的同事，还要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不仅要向顾客介绍公司的商品，还要做很多除此之外的事情。刚开始的时候，我对帮助其他的商品上货和整理花车之类的工作是不理解的，因为我觉得我只是给一个厂商做促销工作，其他的工作不应该我负责。可是工作几天之后，我也明白了这些好像都是超市里面的规矩，作为促销员不仅要为厂商工作，同时还要为商场工作。现在的超市其实也是在节约成本。所以这些我每天都已经习惯了，忙忙碌碌的，也很充实。
超市里每天都会碰到各种各样的顾客，偶尔也会碰到外国的朋友，这个时候正好是练习自己英语口语的机会。大多数时候还是一些家长呆着孩子来买开学的学习用具，这样的场合，可以培养自己的沟通能力，和自己的表达能力，这些都是在学校里学不到的，是靠自己在社会上的积累得来的。现在的我们赚钱不是主要的，作为学生，应该一种学习的经验来看待工作，不管是什么工作总会有值得我们学习的地方，这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。也是以后自己找工作，实践社会的资本。
因为对大沥不是很熟悉，所以在1月2日特意坐车探了路线，了解一下社区的地理位置以及试工的坐车的安排。
怀着激动与焦虑的心情就开始了我的试工之旅。在听课期间，我故意复习个案社会工作以及社会工作概论，本以为试工的时候可以用得上，可是经过这几天的学习观察发现，理论上与现实中是有区别的。
第一天，我去了沥南社区，上午黎sir没空，我就跟社区的小雯在一起学习，问了一些中心的问题，讨论了一下平时的活动。在沥南待了一天，我才知道政府购买项目原来是社工跟街道办合作的模式，街道会派人协助社工开展项目活动，社工就全面投入专业的社工活动。以前觉得街道办是不了解社工的，但是在沥南的一个上午，从主任跟小雯的聊天中发现原来街道办也很注重社工的活动，也是从居民出发，希望能让更多的人受益，希望活动做得更有意义。下午就参加了杨姑娘的小组培训。培训讲的东西我都了解，以前都是从字面上明白含义，从理论上解释，而这次杨姑娘是融进了实际操作的元素，真的字字都透露着如何开组，让我更加明白小组是什么，社工是什么，如何开组，开组又是如何操作的等等问题。而且杨姑娘绘声绘色的培训方式很容易理解，学到的也自然会记在心里面。参加杨姑娘的培训，也让我自己了解到自身的缺陷，别以为能背几个概念、在学校开过一些小组活动就以为自己就可以做社工了，社工需要懂很多东西，会很多技巧，最重要的是懂得什么是社工。每次经过培训后都会觉得自己缺少很多东西，不管是知识还是心态，如果坚持在社工的领域，那么我就要不停地去学习，去充实我自己。
以前听到一些话，说社工都是实操较强的工作，书本知识完全用不上，只要熟悉了模式就可以。但是经过那么多的培训，我感觉到理论虽然是书本上习得的知识，实际上不能照搬书本的理论，但是理论依据却来源于书本。背熟书本的理论没错，错的是没有把理论运用好，没有把理论跟实际相结合，没有把理论运用到平时的活动中。
从5号开始，我就去了大沥的XX社区。第一次去社区的时候，我发现到服务点的老人都跟招姑娘挺熟，而且招姑娘很健谈地在聊天，我只是在一旁静静地听，有时候会问一些问题插一些话，要不就是手里忙着耳朵听着。以前进社区都是一起进去的，没遇到跟熟人进去的情况，所以刚到社区头一天，处于挺尴尬的地位，几乎都是在旁边听他们聊天，看一些杂志。后来，我发现足迹馆不是很热闹，刚好前段时间有刺绣班，所以我就在那里刺绣，有人来或者有人聊天的时候就聊一下天，帮忙宣传宣传社工以及XX社区的活动，甚至还可以招募一下志愿者。
还记得有一天，来了一对夫妇进来参观足迹馆。他们刚进来的时候，我以为是社区的老人，所以我没有去打招呼，直到招姑娘去跟他们聊天了解到是路过的两个老人，我才跟他们打招呼聊了起来。从这件事中，我发现自己就是欠缺主动，有很强的依赖性。其实从这几天的观察中，我自己很清楚，就算是社区很熟的老人都是需要打招呼的，看得出招姑娘每天都笑容满面地跟他们“聊天”的，并且这是礼貌上的事。
在试工之前，我一直以为都是参加活动，协助社工开展活动，甚至做一些文书工作之类，但是这几天什么都没做，都是陪居民聊天。有一天招姑娘说我这几天都比较静，害怕我没学到东西，没习得想要的知识。其实，我这几天学到挺多东西的。从招姑娘跟老人聊天的过程中，我学到了聊天不仅仅是聊天，有时候能做到开个案的效果，也可以达到开小组的效果。换句话说，也就是，个案不仅仅是坐在个案室的，小组也不仅仅是一堆人必须围坐在一起很正式的，很书本化的形式。书本的知识是死的，是人编出来的，人是活的，那么服务的形式也就可以是活的，可变通式地开展服务。还有，跟居民聊天也不仅仅是街头闲聊，这毕竟是工作时间，也就是工作任务，所以得有任务、有目的地聊天，可以试着了解一些问题、可以宣传社工、可以宣传活动、可以开个案等等，并且说话也不似闲聊般地随意，而是带着社工“聊天”的技巧跟元素，让老人觉得好像在聊天但是社工又达到目的，做一名社工真的要学很多的知识，很多的技巧。
试工的四天时间很短暂，但是我也学到了很多东西，不仅做人方面还是社工的专业方面。
在大学的几年时间里，除了去年到广州的机构考察的四天时间，还没有到过专业的社工机构实习，所以这次近距离地接触社工，接触这个行业，了解到真正的社工。当然也从中认识了自己，认识到自己的不足之处，希望以后可以更努力地补足自己的不足，更加充实自己。社工虽然是个新兴的行业，但是社工这行业的知识却是博大精深，有永远学不完的新知识，因为人是要不断领悟的动物，在社工这个领域，尤其需要领悟，需要创新精神！
白驹过隙，一转眼，我们已迎来了大学的第一个暑假，这次社会实践说是辛劳却也充实，说是疲惫却也会觉得那是一种享受，是啊，付出劳动后并有所得，心里总是会感到些许欣慰吧！
我本打算在暑假里到工厂找一份临时工作的，遗憾的是并没有找到，附近的工厂里都没有熟人，厂子里似乎也不缺人，远的工厂里就更不可能找到活干了。所幸后来我在同学的介绍下到一家超市工作，到那儿之后，工作并不是当售货员，而是这段时间超市在搞家电“以旧换新”的活动，而我的工作就是负责向顾客宣传这一活动兼咨询员的身份。
其实，在以前我曾见过这种活动，没用多大功夫我就熟知各项事宜。于是，不自觉的在心里做着各种各样的实景模拟，半个小时后，我已坐在帐篷里当起了“咨询员”，面前有张桌子，桌子右前方竖着一个牌子，上写着“咨询处”，而看着这些，心里莫名的感到一种自豪。初次向顾客解释的时候聚集了好些人，他们都在全神贯注的听我讲解，忽然感到一阵紧张，在这之前我哪有当着这么多人说这么多的话过呀！我想这就是社会，这就是生活吧，与人打交道，没什么可畏惧的，想到这，先前的紧张渐渐变得很淡很淡了。我尽自我的努力把自我明白的以及自我的理解统统告诉人们，看见他们带着一种理解了的表情离去，真的很是欣慰！
“以旧换新”的活动只持续了四五天，之后是商场各式各样的促销活动，工作方法大同小异，虽然时间不是很长，可是在此期间我还是学到了许多东西，明白了许多道理，对人生也有了新的领悟。渐渐认识到说话也是一种艺术，要让别人心服口服的理解你的思想，要循序渐进，语气要恰当温和，要给人一种亲切的感觉。
社会是人的社会，在社会上就要认识人，认识更多的人，与人交流，与更多的人交流，而不能恪守所谓的不和陌生人说话，所有的一切且都是从零开始的，人和人都是从不认识到认识的，试着让自我去理解他人，知识也好，思想也好，都和实践相联系。我想实践与认识的辩证关系在高中我们就已学过了，就没必要赘述了，我想强调的是，经过亲自实践会更加明白实践与认识的关系的！
总而言之，作为大学生的我们，必须要多多参与实践，使得思想在实践中得到升华，更好的认识和适应社会生活，更好的领悟人生的真谛和做人的道理，为以后走出校门，走向社会打下牢固的基础！
暑假社会实践论文
2011暑假广东恤孤助学促进会揭西家访活动总结
助学揭西行，家访志愿路
中医药学院杨乐斌
摘要：作为广东省的重点贫困县，揭西县有许多因贫困而辍学的学生。为深入了解贫困学生的家庭情况和生活现状，尽最大可能帮助辍学学生，广东恤孤助学促进会与揭西县妇联联合展开“访贫助学揭阳行”活动。通过家访，向社会反映贫困学生的现状，呼吁社会对他们的关注并对他们给予帮助，同时激发志愿者为社会服务、为贫困学生服务的热情，感受志愿者这身份的社会价值和真正内涵。
关键词：揭西县贫困学生广东恤孤助学促进会家访志愿者
正文：7月22日，在广东省恤孤助学促进会（以下简称恤孤助学会）和揭西县妇联的合作下，一次以揭西县17镇1000名贫困学生的家访志愿服务活动正式拉开序幕。通过22日的短期培训，我们掌握了家访的具体操作。23日和24日，在恤孤助学会各领队的带领下，我们志愿者走进17个镇正式进行家访。在家访过程中，我们充分了解了贫困学生的现状，体会到他们的生活困境，同时，我们志愿者之间培养起了深厚的友谊和很好的默契，成功地完成了1000户贫困学生艰巨的家访任务。
为做好本次家访工作，真正做到恤孤助学，广东恤孤助学促进会做了大量的工作。从5月份联系揭阳市政府和揭西县政府，6月份的志愿者的筛选，到7月份的正式家访，长时间的准备工作保证了活动的顺利进行。同时，南方电视台在家访过程中对我们活动进行跟踪报道，扩大了活动的影响力。通过媒体和政府的支持，以及恤孤助学会和我们志愿者的努力，希望能呼吁社会对贫困学生的关注和帮助，实现他们的求学梦，体现社会的教育公平。同时，本次活动给我们大学生志愿者一次体现自身价值的机会，让社会对志愿者有更深层次的认识。
1、活动前期准备：
205月份，广东恤孤助学促进会与揭阳市政府合作，启动了“放贫助学揭阳行”活动，准备在7月份的23、24日对揭阳市揭西县17镇的1000名贫困学生的资料进行核实。为了更好地做好此项工作，恤孤助学会面向揭西学生招收48名志愿者，与该会的原有志愿者50名参与到本次活动中来。同时，恤孤助学会与安利集团合作，保证了活动的经费来源。
2、活动开展前期：
7月19号，恤孤助学会对参加活动的志愿者进行分组，保证能按时按量按质完成17镇1000户的艰巨家访任务。作为揭西本地志愿者，我被分配到龙潭镇进行家访活动。
7月22日下午，揭西本地志愿者到揭西县政府会议室，在恤孤助学会理事的介绍下，了解家访的流程，进行短时间的培训。
在培训过程中，恤孤助学会的几位理事向我们介绍了建会的经过以及建会六年来在广东无偿资助的25个县的9341名贫困学生的情况，并给我们进行了模拟家访演练，解答我们可能遇到的一些问题。现场气氛活跃，志愿者们对于23、24日的家访都充满了期待。
3、活动阶段：
7月23日早上，志愿者到揭西县政府集合，随后由各个镇的妇联干部和恤孤助学会的各个领队的带领下深入各个镇，进行家访活动。我所在的小组负责龙潭镇龙跃、井下、汤坝三村18名贫困学生的家访（最后由于两名学生外出打工、三名学生由南方电视台跟踪采访，我们小组最后家访数为13名）。在家访过程中，镇的妇联领导、各村的村委给我们志愿者充分的尊重，很好地配合我们完成家访活动。在这个过程中，我们志愿者充分感受到揭西县贫困地区的困境，学生物质和精神层面都极大得不到满足，求学之路艰辛难走，但却有高昂的求学精神。家访给了他们一个求学上进的机会，每个贫困学生都应该把握好这样一个来之不易的机会。在每一名学生家访结束后，我们都送学生一套由安利集团赞助的《弟子规》，以鼓励他们更好地学习，更好地看待这个世界。
23号完成了龙潭镇的全部家访任务，24号在恤孤助学促进会的安排下，我所在的小组被分配到揭西县坪上镇员东村进行家访（家访任务为8名，一名信息录入错误，一名外出打工，一名不愿接受家访，最终家访数为5名）。在员东村的采访过程中，我们更加感受到揭西的深度贫困程度，贫困学生的心理和精神都与外边世界产生了隔阂。因此，家访不仅要完成核实情况的任务，更应该打开他们的心灵。
到此，为期两天的家访活动宣告完成。在短短的两天中，我们深入到揭西最贫困的地方去，体验到了贫困学生的生活困境，了解到他们求学之路的艰辛，体现了我们家访的价值和对他们进行帮助的必要性。
4、活动后总结;
在为期两天的揭西贫困学生家访活动中，我们志愿者充分感受到了贫困地区学生的`生活困境，以及物质和精神上无法得到的满足，他们的家庭困境给他们的求学之路带来了障碍。通过广东恤孤助学促进会的号召，呼吁社会共同关心和帮助，让那些因为贫困而上不起学的学生得到最基本的帮助，通过自己的努力，改变自己的命运，走出生活的困境，同时，也体现社会教育的公平性。
在家访活动中，我们也遇到了一些问题，而这些问题能否解决好，对于家访的后续工作以及以后的家访，都有很大的影响。我认为存在的问题，有以下几个方面：
1、贫困学生的心理问题。在我所在的小组家访的18名贫困学生中，或许是他们都遭遇过什么伤痛，很大一部分都比较内向和自卑，他们不愿意向我们提及他们的生活、学习。交流上的困难对于我们志愿者采集资料带来了不便。因此，在给他们物质帮助的同时，心灵上的帮助也不能忽视，只有有端正的心理，才能正确面对生活。
2、贫困学生的学习态度问题。在我们家访以及后来志愿者交流过程中，我们都遇到一个共同的问题，就是学生的学习态度问题。在这些学生中，一些是留守儿童，一些是单亲家庭，一些是双亲患病，因而导致了这些学生中有部分对学习不感兴趣，甚至是厌学。而我们本次家访的目的在于助学，扶贫是次要的目的，对于这一类学生，在从社会筹集到的善款有限的情况下，是否应该给他们提供帮助，我们志愿者内部有较大的分歧。因此，如何端正学生的学习态度，如何让他们靠自己的努力学习走出贫困，这是学生个人、家庭以及社会应该去思考、去努力的事。
3、家访形式的问题。在活动培训期间恤孤助学会称，不见学生本人将不予家访。在家访后的交流会上，我们许多志愿者都称看到学生的生活困境，却因学生的外出而无法完成家访，导致无法给他们提供帮助，这是一种遗憾，更是一种形式上的僵化。活化家访的形式，提高家访的效率，这是以后的家访应该改进的问题。
结束语：短短两天的家访，让我经历了许多。揭西县作为广东省的重点贫困县，因贫困而上学困难的学生很多，他们的生活离最低水平的小康还很远，需要得到社会更多的关注和帮助。恤孤助学促进会在经济上给贫困学生提供了一定的帮助，但是我觉得家访的真正意义，不仅在于给贫困学生提供物质上的帮助，学生的精神层面也需要社会的关怀，只有学生有乐观端正的生活态度、学习态度，我们助学促进的目的才能真正达到。
谢辞：感谢广东恤孤促学促进会，让我有机会作为家乡志愿者参与到本次家访活动中来，为家乡奉献自己的一点力量。感谢揭西县政府，县、龙潭镇、坪上镇妇联以及各村干部给我们志愿者提供的帮助，没有大家的帮助我们的活动将无法进行。感谢志愿者团体，我们的团结努力让我们的家访有更高的效率、更高的价值。
参考文献：无
附录：2011暑期社会实践回执；家访活动证明
前 言
今年暑假,我院按照校党委《关于认真组织我校学生积极参加暑期社会实践的通知》精神,以三个代表重要思想为指导,围绕实践’三个代表’,树大学生新风貌的主题,组织全院学生深入农村,社区,工厂,革命老区,开展了形式多样,丰富多彩的社会实践活动,取得了显著的成绩,产生了广泛的影响,受到了好评.学院广大学生党,团员在实践中进一步了解了国情,加深了对***理论和三个代表重要思想的理解,增长了才干,增强了社会责任感和历史使命感,锻炼和提高了自身素质.
大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节,是适应新世纪社会发展要求,培养全面发展型人才的需要,是加强集体主义,爱国主义,社会主义教育,升华思想的有效途径.积极投身社会实践,深入群众,了解社会,增长才干,是青年学生成长成才的正确道路,是青年学生运用所学知识技能,发挥聪明才智,积极为社会作贡献的重要途径.希望全院学生班级和个人再接再厉,不断创新,继续学习锻炼成才.
城市贫困群体的调查与思考
摘 要:在经济转型过程中,城市出现了新的弱势群体,虽然这是难以避免的现实,带有普遍的规律性,但如果处理不好, 必然影响社会稳定和现代化建设的进程.笔者在参加淮安市城市调查队组织的城市特困户抽样调查中,亲眼目睹了部分城市特困家庭生活的艰辛,从心灵深处受到了一次强烈的震撼,并引起了深深的思考……
在计划经济向社会主义市场经济转型过用中,由于市场的激烈竞争,城市原有企业出现了大幅度的关停并转,以高新技术产业为代表的新兴产业迅速崛起,城市人口的就业难度越来越大,要求也越来越高,虽然经济发展的速度大大加快了,多数人的收入水平提高了,但随之也出现了城市弱势群体,而且随着市场竞争的加剧,弱势群体中的贫困者队伍正在呈扩大的趋势,如何解决好城市弱势群体的生活问题关系到社会的稳定和现代化建设的进程.近年来,城市扶贫问题虽然己引起党和政府及社会各界的普遍关注,但从根本上解决这一问题,尚有很多工作要做.
一,城市贫困群体现状分析
在这些单亲家庭中,有的是因疾病或意外事故造成一方死亡的,也有的是因为家庭生活困难,导致家庭破裂而离异的.如:市区一服装厂职工孙某某患糖尿病多年,因单位效益不好下岗在家,丈夫不堪忍受妻子疾病和家庭的双重折磨,于几年前离家出走,孙本人病情越来越重,一家人仅靠政府发放的最低生活保障金维持生计.市区某纺织厂女工李某某,丈夫去世,每月仅靠300多元的工资和低保补差,既要维持一家4人的基本生活,又要供养两个孩子读书.
二,城市贫困群体呈扩大趋势的原因分析
贫困群体的出现和呈扩大的趋势,既有历史的原因,也有现实的因素,归纳起来大致有一个方面的原因:是经济转型时期,改革攻坚阶段,一方面失业人员大量涌现,另一方面失业人员中普遍存在着文化素质低,劳动技能单一,知识密集型产业就业门难进,社会可提供的体力劳动密集型岗位严重不足.二是经济欠发达地区,社会保障体制,不仅起步晚,而且举步难.三是择业观念陈旧,创业致富的信心不足.这个仅在贫困群体中有所表现,而且在相当一部分市民中也大有市场.
三,解决城市弱势群体贫困问题的对策与建议
一是进一步完善社会保障体系,加大社保基金的筹集力度,确保困难职工享受社会保障的权利.国家要加大社保基金的投入,强制性,规范化地实施企业下岗职工基本生活保障制度和失业保障制度,对困难企业职工和贫困群体要制定相对优惠,适当倾斜的医疗保险制度,进一步扩大养老保险的社会覆盖面,既要确保离退休人员基本养老金的按时足额发放,又要切实保障城市中无上活来源,无劳动能力,无法定赡养人,抚养人的居民生活保障,并提高其保障标准.
二是各级政府要制定适合下岗职工的可就业政策,让有劳动能力的下岗职工尽快实现再就业,有选择性地引导下由职工自谋职业.在下岗职工自谋职业初期,工商登记,税费减免,信贷服务要提供优惠和方便.机关,事业单位的服务业要面向下岗职工开放,社会服务业就业要首先考虑安置下岗职工.政府各相关部门可以把下岗职工组织起来围绕创建国家卫生城市,国家园林城市等安排下岗职工做些力所能及的工作,使他们获得一定的收入.同时,政府和一些大的企业集团也可以学习上海开办一些类似 4050项目,即针对女 40岁以上,男50岁以上的劳动技能单一的卜岗职工,开办一些技术含量低的,劳动密集型的,经济效益较好的多种经济成份并存的项目,政府提供相关免税免费政策进行扶持.
三是着力解决城市贫困家庭医疗,子女上学和住房问题.医疗,子女教育和住房问题是目前城市居民最关注也是最担心的咱大消费,为了防止因医疗,子女教育,住房问题给贫困家庭带来新的压力,有效防止贫困群体的继续扩大,政府要采取切实有效的措施,加大对城市特困家庭实施医疗救助,教育救助,住房救助,动员和号召全社会都来关心弱势群体,发动全社会对弱势群体进行救助.医疗_门要对贫困群体人员实施优惠就医,教育部门要对贫困群体中的子女落实真正意义上的免费义务教育.房地产开发凡涉及到贫困家庭的.,其回迁房屋要实施零利润,甚至更优惠的照顾政策售房或特惠租房,着力解决贫困群众的住房困难.
四是坚持扶贫与扶志相结合,着重帮助下岗职工树立战胜贫困的信心和增强再就业的技能.首光扶贫必须扶志.自强,自力是战胜困难的先决条件,事实上没有哪个民族,哪一个地区不通过自身艰苦努力,想靠扶持富裕起来的.大部分特困家庭,只要树立信心,克服等靠要的消极思想,经过努力是可以战胜目前困难的,是可以脱贫致富的.因此,鼓励城市贫困群体发挥主观能动性,比单纯的钱物救济更为重要.其次,各级政府及其相关部门,要在妥善安排解决好城市特困家庭最基本的生活需要的同时,下大力解决好那些身体健康,具有再就业希望的下岗职工的专业技能培训,努力提高他们适应社会的能力,市场竞争的能力,自我生存的能力.
此次活动在团队成员的共同努力下，在实践地相关单位的领导、群众的协助下，活动取得了圆满的成功。我们在莒南大店建立了实践基地，与当地建立了长期的合作关系，方便加强双方以后的联系与沟通，更便于下次重回实践地进行进一步的实践调查或是其他的学习交流活动。当地的相关单位为我们提供一个学习与锻炼的平台，更让我们有机会施展自己的一些才能，去奉献社会，提高自己的能力，展现作为科大学子所特有的精神面貌。
暑期社会实践亦是一种学习，一种融入。加深我们对社会的概念，对人情的认识，对无端事物的处理。真正让事实告诉我们，我们浸没在其中的社会，告诉我们与人交流的方法。
回首实践的过程，此次大店之行，我们收获良多。虽然时间短暂，我们只能粗略地去接触和吸收新事物，但我们通过实践也学到了很书本上没有的知识，既增长了见识，开阔了视野，又增长了实践操作能力、丰富了生活阅历，这将是我们走向社会的一笔最为宝贵的财富，同时通过社会实践活动，我们把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高了自身解决问题的能力。走向社会，参加实践，帮助我们摆正了自己的位置：不盲目自大，也不过分自卑。
大学是一个教育、培养、磨练人的圣地，而我们能在此生活则倍感荣幸；实践是学生接触社会、了解社会、服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时通过此次实践，我们深刻体会到在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己的重要性，以便为以后服务社会打下更坚固的基础。总之，本次社会实践带给我们的思考及启迪，将使我们受用终生。
哎!好伤心哦!
本来以为终于找到喜欢的东西了，没想到又学不下去了。
上一篇日记好像说我要学吉他了吧!今天就是开学第一天。
看唐磊啊，周杰伦啊什么的弹吉他弹得那么悠闲，虽然我不认为吉他一定十分好弹，但至少不应该这么吃力吧!我说的吃力不是指难学，好不好学仍在待定之中，但对手指的损害程度绝对是一等一的。
想想一下，一个绷直了的钢丝，叫你拿手指使劲地去按，还必须用力，而且一定是每次按过都绝对要留下很深的印子的那一种，还有就是要用力地去拨动，连续不断，除了右手小指和左手的大拇指和小指外，无一幸免，绝对是以上两种命运之一。
结果呢，一个上午下来，只是一个小时半而已，我右手的大拇指和食指就紫掉了，别的指头不是发红就是发麻，不过……还真的挺有趣!
维普毕业论文指导日志应该分成开题、提纲、初稿、修改稿、最终稿等论文撰写的顺序进行指导。以日期顺序，按论文结构写上导师给你的意见和建议，最后感谢一下导师的工作。
指导日志范文可以参考如下：
1、选题指导：老师对论文选题给出的建议是论文题目要适当的小，避免泛谈。有的同学选题偏大，原因在于怕小题目写不出那么多字。在老师的引导下发现题目一大就容易写的空而粗，小题目则更适合适当的深入研究，做出有价值有见地的好论文。
当然，老师也对论文的选题题目大小进行了分析，老师也说了选题题目大小优劣不可一概而论，大题目经过限定也可以做出好文章，重要的在于怎么写，无法单凭选题或提纲评判论文可行。
最后，结合老师的指导，给出了具体的论文选题，老师针对题目的可行性、研究意义和价值等方面进行了指导，经过一些修改后最终确定了论文的选题。
2、指导文献资料搜集与阅读：
注意事项：
经过老师对文献资料搜集与阅读的指导后，经过半个多月的资料搜集与阅读，对自己的论文选题有了一个初步的认识，将自己的一些想法和老师交流后，老师首先是肯定了我近期所作的工作。同时也指出了阅读量还不够，还不能完全达到符合开题及写作的要求，因此老师的意见是希望我在下笔前尽快的继续多查找资料、阅读资料、思考问题。
毕业设计也就是对在校大学生最后一次知识的全面检验，就是对学生基本知识、基本理论和基本技能掌握与提高程度的一次总测试。下面我整理的毕业设计日志范文， 欢迎来参考！
201x年5月30日上午，我们的毕业论文答辩圆满结束了。当刘老师给我们送上人生的祝语时，一种即将离别的难舍之情油然而生，我开始眷恋培养我大学四年的母校，看着一张张熟悉的面孔，过去的欢乐和不快都烟消云散了，我所走过的每条小道，每间教室都就是那么的让人难以释怀，甚至，一草一木此刻都有了分别时难以割舍的眼泪。大学啊，当初充满憧憬的人间天堂;放飞梦想的游乐场;充满爱和善意的伊甸园，将与我永别了。人生但就是一过客而已，驻脚不能永久，起航才就是真正的目的。毕业了，青春散场了，而人生又踏上了另一个更加完美的征程。
毕业论文的完成给我大学四年的读书生涯划上了一个圆满的句号，也预示着我的人生开始了新的里程。然而，毕业论文从最初的选题到最后的顺利完成，虽说就是经历了一个长期的、复杂的、充满艰辛的过程，但它就是丰满的、充实的，让人引以自豪的。
同学们，你们过年一定很开心吧，我就过了一个很开心、很快乐的春节。
除夕一大早上，我就开始忙碌起来自己的事情，穿上新衣裳，洗脸、刷牙。一切准备就绪后，我和大爷拿着糨糊贴对联。你可别小看贴对联，这里也有学问呢。首先，得先看好哪个是上联、下联。如果要是贴倒了就会闹出笑话的。
到了晚上，万家灯火迎春节。8点春节联欢晚会终于开播了，首先主持人出来了，他们面带喜悦的笑容报幕一个又一个节目：有惊险、刺激的杂技、有动听的歌曲、有搞笑的相声小品，晚会丰富多彩风趣幽默。快到12点了，我们出去放炮，哇!除夕的夜晚真是太美了!你看那些礼花犹如一朵朵的花争奇斗艳，煞是好看!你听，那一声声震耳欲聋的鞭炮声犹如天空一道道的雷在轰响!此时，全国人民都在迎接新的一年的开始。我还放了几个穿天猴呢!一个个穿天猴带着我的理想飞向了天空，看着这些炮，我心里想：我们的祖国真是繁荣富强啊!
该包饺子了，只见妈妈拿起事先活好的面，搓成一个长条，然后切成一块一块的，用擀面杖
20XX年8月1日起，国家将部分纺织品、服装的出口退税率由11%提高到13%。国家将出口退税率的调整作为宏观调控和财政政策的一个组成部分，并非单纯的针对某个行业出口的调控，历史区间在6%-17%之间。在历史上的五个调整阶段中，出口退税率下调往往发生在出口表现良好、而国家采取紧缩政策的时候，调控出发点主要包括为国家财政减负、减少贸易摩擦等，最低调整至6%。出口退税率上调往往发生在出口环境恶化、出口企业遇到困难的阶段，调控出发点主要包括应对亚洲金融危机爆发、促进出口和扶持织工业、维护社会稳定等，最高调整至17%。
出口退税率通过影响出口企业成本作用于产品销售价格，短期内通过影响销售价格对出口量有较为直接的影响;而中长期来看，出口单价的变化更取决于当时的出口贸易环境以及市场的竞争态势。
1)短期内，退税率下调会推高出口企业的成本，对出口量增长带来负面影响;中长期来看，在外部市场需求较好的情况下，企业可通过出口单价提升进行成本转嫁;若贸易环境不好，则难以通过提价来实现成本上升向客户的转移。
2)短期内，退税率上调会降低出口企业的成本，对出口量增长带来正面影响;中长期来看，出口环境恶化的情况下，企业可能会降低出口价格来换取市场空间。
大部分调控都能起到一定作用，但是出口增速更多取决于进口国经济以及贸易环境的变化。从调控效果来看，在历史上的5次出口退税率的下调中，除了19XX年12月的下调未带来出口增速下滑之外，其余4次都带来了不同程度的下滑，其中19XX年和20XX年的两次调整带来的下滑较为明显，而20XX下半年的下滑美国次债危机爆发有很大关系;在历史上的4次出口退税率上调中，19XX年的上调未能阻止出口下降的趋势，19XX和20XX年的3次上调后出口增速均有所加快，当然亚洲金融危机影响的消退是出口增速提升的根本原因。
短期来看，出口退税率上调的一次性补贴作用和下调时对企业盈利的.抽回作用是明显的;但中长期来看，出口退税率调整与企业盈利变化的关联度相对有限，出口企业的盈利多取决于出口环境的变化。看到退税率下调的影响：对收入、毛利率、税前利润等指标的短期负面影响均较为明显，但经过一段时间的消化，企业的总体盈利能力又会逐渐恢复到税率调整前的水平。此次退税率上调的总体背景是下半年开始的次级债危机和人民币升值影响削弱相关产品的出口竞争力，导致我国纺织服装出口环境恶化。预计此次出口退税率的上调对企业盈利的短期补贴作用会比较明显，但此后出口收入和盈利是否增长要取决于出口环境的变化、企业产品的比较优势、主要进口国和地区的采购政策。
如果类比历史最高退税水平，纺织出口退税率可能还有一定提升空间，但政策抉择会更为审慎。纺织服装出口占比日益下降，因此纺织服装退税率调整对财政收入的影响日益下降，该行业涉及到数千万劳动力就业和社会稳定，社会效应也不容忽视。但另一方面，目前给予各行业的出口退税占我国财政收入的比例已达到，面临灾后重建的巨大支出及通货膨胀高企带来的政府对低收入群体补贴的不断高涨，估计国家在进一步调升退税率方面会比较审慎。
在投资、出口和消费这一经济的三驾马车中，中国的经济增长一直都依赖出口和投资拉动;而大批出口企业出现经营困难，已经导致中国经济增长减速。
对于中国经济而言，把过分依赖出口、投资拉动，转变为投资、出口、消费均衡和协调发展，十分重要。但是，要让出口的速度降下来，前提是消费的速度必须提上去，这样才能互补。
中国已经将出口战略调整为“减量、转型”，适当减少出口量是必然的选择。过去中国出口量太大也有得不偿失的地方，如出口主导型地区是在消耗国内已经紧缺的资源，污染自己的环境，还搭上了自己的廉价劳动力，为全世界打工制造产品。为此，出口企业要由出口低端的大路货产品转向生产出口高科技产品，减少消耗资源，扩大附加值，才真正符合中国的国情。
近年来，中国外贸政策强调转变外贸增长方式、推进产业升级。从长远来看，目前这种低科技含量、低附加值产品出口企业面临的生存压力和淘汰风险，正是中国转变外贸增长方式必然要经历的阵痛。
日元升值大潮曾给日本留下一个强大的IT行业;台湾的产业升级同样也是在台币升值之后得以实现的。中国内地企业的生命力之顽强往往超乎想像，经过人民币升值、取消出口退税等因素的历练，他们必将浴火重生。去年，中国机电产品出口受升值影响要小于纺织等行业企业。推动优势领域创新能力提高、鼓励高新技术产业发展，也可以看作是人民币升值给中国企业带来的正面效应。
经验证明，能够充分利用多种手段积极应对人民币升值的企业，在人民币升值中反而可以获得更大的发展空间和更多的市场份额。
现在的情况是，在净出口明显放缓、经济增速放慢的同时，由于较高的通胀和投资收益减少，居民收入预期下降，消费预期也正在下降。在消费没有彻底启动起来以前，决不能让出口下降过快，否则，也会影响到消费的增长。如果出口降下来了，而消费未上去，那么，经济必然会出现大幅减速。
最近，_高层密集调研苏浙沪鲁，频频造访出口企业，目的之一就是为下半年的经济运行寻找政策平衡点。
眼下，中国面临的首要任务是从根本上解决经济内部结构的矛盾，将来自发达国家的经济衰退与金融危机两种冲击的负面影响降到最低，抓住时机调整出口产品结构，实现经济的平稳增长和可持续发展。
而且，商务部也正在积极调研，评估因人民币不断升值等因素导致的一些行业出口企业生存困难的问题，会在适当时机推出政策，帮助企业渡过难关。
对于出口企业而言，不能依赖政府政策的扶持，要适应市场调节的变化，主动淘汰落后产能，进行产业升级，抵制市场风险。
企业采取的主要手段包括提高生产效率，降低生产成本;提高产品档次、技术含量和附加值;通过谈判维护出口产品价格;提高品牌影响力或创立自主品牌等等。
尽管不能否认人民币汇率升值对中小企业带来了冲击，但犹如硬币的两面，升值也同时为企业带来了改革和创新的动力。用一些企业老板的话说，谁能适应环境，率先面对，率先转型，谁就能成为这场赛跑中的赢家。
社会实践是每一位大学生必须经历的一个过程，它是一次很好的理论知识与实际操作相结合的锻炼机会，是在课堂掌握不到的宝贵经验。今年暑假，我也运用长假的机会进行家教社会实践，也终于感受到教授知识的不容易，而自己的教学理论和教学实践的结合有了非常大的收获，对我的今后学习非常大的帮助，下面就是社会实践报告。
总是有一种感觉：现在的孩子聪明了，但懂事的少;吃的好了 ， 但不太健康;玩具多了，但不会玩;接受的教育多了，但愈加脆弱了。如果把过去的孩子比作泥巴的话，那么现在的孩子就可以说是玻璃了。泥巴和玻璃究竟哪个更有用，可能不同的时代会有不同的心得吧！
今年暑假我没回家，过了一把老师的瘾。我留在长沙教一个刚小学毕业的孩子，主要教他有关初中的知识，他家经济条件比较好，是家里的独苗，在他很小的时候父母就离异了，现在的母亲虽然是他后妈，但确也十分器重他，为了他，在年轻的时候甚至放弃拥有自己亲生孩子的机会。初见面，我的学生看上去是一个特别老实的孩子，后来通过深度的了解，我明白了一个硬道理：路遥知马力，日久见人心。要真正了解一个人，还真得通过时间才能慢慢了解。这个孩子实际上是特别调皮的，但家里人对他的家教很严，尤其是他的那个妈（被他以“母老虎”外号著称），所以在家里人或新面孔面前会表现的很恭敬。
刚开始学习时他表现非常乖，大概是陌生的缘故，读起书来非常有劲。我对他的表现非常满意，但又怕他过于紧张，于是就有意识的让他放松，而他一发不可收拾，淘气起来了，总是喜欢笑。他和我熟了，就不害怕我了，把我的话当成耳边风，我说他就哈哈的傻笑，学习也马马虎虎起来，在和我熟了之后，他的真面目是显现出来了，因为他的妈妈希望他学习用功点，所以一天安排的学习时间达到了6小时，由于他的淘气，使得他的学习效率极低，他学6小时我感觉只相当于我以前真正学习的2个小时，我说他重话，他就“恩”、“我知道了”、“下回改”敷衍过去，之后又向以前那样若无其事了，“恩”、“我知道了”、“下回改”这三个词都成了他的口头禅，我听都听烦了。不过他还是有克星的，那就是他的妈妈，要不他怎么称呼他妈为“母老虎”呢。
在一个多月的家教生活中，因为他的社会实践活动的需要我们还去了一次长沙第一社会福利院做了一次义工，看望了那养老院的老人，陪他们聊了好一会天，了解到了他们一些的基本情况，在那我的第一感受就想到了我的父母，我想到了正在老去的他们，想到了他们曾经的含辛茹苦，想到了晚年他们孤单的背影。父母我今后一生的牵挂。
转眼教他的日子就在不知不觉中过去了1个多月，他在奶奶的陪同下去海南旅游了，我也结束了为期三十七天的家教生活。他的学习态度比以前端正了许多，也提前学到了许多有关初中的知识，他的父母很感激我这段时间对他的叫道教导，他的父母还开玩笑说老师你第一次教学生就遇到这样的学生真难为你了。这些天来，我把很大的精力放在了课程内容的安排上，他的进步就是我最大的喜悦。
在家教期间，我也有些许感受颇深。孩子是父母的希望，作为父母都希望自己的孩子能够有个好的前途，成为有才华，有学识的人。于是父母要让孩子从小就上重点学校，上各种辅导班，而根本不顾孩子的想法。生活上，父母唯恐孩子吃不好穿不好，又不让干任何家务。孩子不会洗衣，不会整理房间。这能不使他们动手能力差吗?现代家庭都是单生子女，一家人围着一个宝贝转，无论吃东西还是玩都独享其乐，这能不养成自私的性格吗?而且生活在这中环境中，孩子根本无法懂得生活的艰辛与困苦，将来走上社会，脱离了父母，又如何来面对自己的人生旅程呢?其实在很多时候，还在需要的是自己独立成长的空间，在我的家庭里，在很多事情与学习方面我都比较独立，我觉得这样才能让孩子得到更好的成长。孩子们最需要的其实只是一根手指，教给他们前进的方向，而不是父母的溺爱。
这次社会实践，不但让我的实践能力，口才能力，处事能力有了比较大的提高，更是体会到了老师的苦心。我相信这些实践中的收获是在课堂上学习不到的，并且会让我受用一生。
我一直都认为国产剧不吸引人是因为它没有迎合现在少年的心理，可最近发现不是这样，它不吸引人的主要原因不是做工差，也不是情节不吸引人，而是制片人本身不够重视。
开始也没有注意到这一点，是今天在看西游记的时候偶尔想到的。
今天我看的那集刚好到大闹天宫这一段，对这一集，我看了不知道有多少遍，只是依然感兴趣，就继续看。开始没什么，可是看到二郎神下界降孙悟空的时候，孙悟空说的那句话——你就是那个妹子与凡人相恋，最后她儿子劈山救母的二郎神?(大概就是这样，您不能指望我全背下来～)的时候，我就自然而然地联想到了沉香劈山救母，这也是每次都会发生的事情，但这一次，我往前想了想，结果呢，越想越不对劲。
大家可以跟着我想一想：沉香是拿什么劈山的?斧头。斧头从哪里来的?神石里。是谁告诉沉香斧头在神石里的?孙悟空。孙悟空当时是什么身份?斗战胜佛。
斗战胜佛?也就是说当时孙悟空已经取经完毕了，而在西游记中，孙悟空说出这句话的时候他还连师父都没有认呢，这不是自相矛盾吗?
按照时间来说，《西游记》比《宝莲灯》拍得早，所以问题应该出现在《宝莲灯》上，而《宝莲灯》和《西游记》一样，都是我国经典的动画片(电视剧)，经典的都这么马虎，不注意和别人协调，那些小电视剧呢?
我们中国人也不太会衡量动画片的好坏，认为只要情节好就行，殊不知就是我们认为好的，对孩子有益的东西也有错误，还是很明显的。
记得小学的时候好像学过一篇课文叫“乌鸦喝水”，我不说大家也知道内容，那天下午回家后，我就做了实验，在杯子里放了少量水，然后放石子进去，结果石子倒是装了满满的一杯，水却没有上来，当时觉得很奇怪，但基于“课本一定是对的”这一固定思维模式，我也就没有探究，现在想想，也知道了原因，因为石子和石子之间有空隙，水都在那个空隙里了，哪能上来呢?
这么明显的一个问题，为什么直到现在才有人提出，在报纸上发表，之前人们都在干什么，为什么让这个明显有错误的文章在课本上呆了那么久?
还有我们耳熟能详的《灰姑娘》，也有两个明显的错误：第一，一夜过去，所有都会消失，那为什么水晶鞋没有消失?第二就是一个实际的问题了，就是难道适合
合穿水晶鞋的人只有灰姑娘吗?就像现在，难道一个码子的鞋只有一个人能穿吗?
我说这些不是为了抨击中国的审美观和艺术观，更不是否定中国的制片水平，只是想提醒大家：好的不一定全是好的。
说起来，这个假期是我做暑期社会实践的第三个假期，这个假期，我跟组做有关杭州居民对心肺复苏术认知度调查的课题。全组人员都对之倾注了很大的希望，所以愿意为之一搏。与此同时，整个中国呈现一片过于明朗的灼热，所以对于很多人来说，挑战并不唯一。
不过挑战这种事情，总是没什么上限的，人人所面临或接受的挑战总不能完全符合你对于自己想要接受的挑战的预期，难度也是随着你自己的选择行为而变化着的。我的社会实践起于统计调查比赛，假期所做的实践工作，是奔着百分之七十的功利色彩去的，所以每个人都心怀信心，满心憧憬，做每一项工作的时候也都怀揣12分的热情，渴盼着能不负所付。在整个社会实践的过程中，我经历了我记忆非常深刻并给我以重大启发的几个阶段，以下我将从以下三个方面来一一讲述我的所得。
第一：勇气与智慧并存才能获取成功。或者说达尔文的进化论告诉我们，单凭力量或智力均不足以保证个体生物的生存。
在放假之前，我们就已经着手准备。假期开始后，我们经过了稿件整理，问卷整合，导师意见征询后就出发去各大区进行问卷发放以收集信息。收集信息的过程是谓我迎来的第一个挑战。因为没什么发放问卷的经验，又没有当地人的导航指引，所以与我们的预计发放情况出入颇多。面对困难我们都愿做敢于迎头而上的勇士。所以我们改良了问卷并设计了一张印有有关心肺复苏术专业知识的卡片配套发放。之后的发放效果较之前有明显的改良，与此同时，我的专业知识告诉我这是很好的一个公关机会，如果能够充分利用我们的问卷发放过程，作为一个心肺复苏术知识的普及宣传，本身就是一个非常好的吸引点，本身就是一次好的公关行为。所以，我们又想到可以利用某一次在社区发放问卷的时候借用学校的心肺复苏人体模型进行现场的演练和教学。这样较为完备的问卷发放法，明显让大家有了明显的兴趣。
我们总将面对形形色色的挑战，机遇或挑战就摆在那里，不远不近，有智慧的人会选择省事省力的人接近并跨越，有勇气的人会敢于直面狭路相逢，无所畏惧的冲上前去。我希望以后的我能够做到有勇气看到挑战不避缩，敢于走上前去说我准备好了，同时能够像一个智者一般，无谓的体力不浪费，优雅潇洒的行过挑战之畔。
第二：有毅力和耐心者为我所佩，为我所往。
事总无法如人愿，并非所有都能按照个体的一厢情愿进行，否则马克思事物具有客观性的真理也不会那么为人所崇。我是一个不喜变动的人，因为改变永远不可能意味着不付出，而我又实在太懒。达尔文的进化论也同时告诉我们，适应能力才是保证个体生物生存的关键所在。面对改变，心态是第一位的，有良好的心态去面对，有良好的心态去调整就意味着改变的列车已经在正确的轨道上就位了。这应该就是毅力的力量，如果我的目标是太平洋的一个美丽小岛，那么大陆岸边的小镇风光不是我留恋的理由，海洋的摇晃不是我摇摆的借口，美人鱼的歌声不是我触礁的原因，海上的风暴也不该是击败我的缘由，摒弃一切杂念，或许道路并不笔直，但是目的地绝对唯一。在那并不笔直的道路途中，我们必得用毅力和耐心规范自己以保证到底地点的唯一性。
发放问卷阶段让我们费了大心大力，大家的热情一落千丈，大家的疲惫显而易见。而且如果我们一个个区发放过去，时间明显超出了本来的预算也超出了部分队员回家车票上的日期倒计时，于是我们只好又对行动计划进行了改良。压缩了发放的区数和数量，决定由留守杭州实习的组长李丹利用闲暇时进行剩下的数据采集。在这里，我必须表达我对于组长的敬佩，平常人难敌的酷暑，她挺了过来，并独力完成了200多份的问卷，她的决心和毅力，以及勇气和耐心是我所大大向往和钦佩的。同时，她熬过了酷暑，瘦了很多，也是我所羡慕的。
第三：决策力和领导力，并非人人都有，选对领导是高效工作的重大前提。
第三点领悟似乎略为明显的表现出了我对于组长大人决策力和领导能力的不满。不过我个人感觉确是如此，组长在很多任务的分配包括日程的规划上做的并不是非常好，导致我们一个5人的团队在活动开始初期便屡生不爽，而这并不是科学合理的活动方式。同时，这也引起了我对于自己之前做一些部门的最高决策者时的行为有了一定反思。我做事易拖沓，没有把活动日程做出较合理的规划，在决策时注重自身个人经验的总结而忽视他人的经验反思，这都充分反映出我距离一个优秀甚至合格的领导角色有很大的差距，路漫漫其修远兮啊。
以上几点是我最大的反思，其他的不再一一详述。总之，社会实践这类社会活动有效验证了“实践出真知”这句话的真理意义，若以后我们踏入社会，必能学到更多，更快成长。
伴随着计算机信息技术的发展和医学 教学 方法 的改进 ,计算机辅助教学已成为医学 教育 科学及教育技术的重要组成部分。下面是我为大家整理的优秀临床医学论文，供大家参考。
《 临床医学翻转课堂教学模式应用 》
[摘要]翻转课堂是一种新型的课堂教学组织形式，它转变师生角色，转变学习过程，区别于传统教学方法，是一场比较新颖的教学革命。临床医学教学是一门实践性较强的学科，需要学生在理论基础上具有临床实践能力，采用翻转课堂教学方法就是对临床医学课堂进行重新规划，调整师生位置，让学生可以有更多的机会思考和实践操作，这也是对临床医学教学的一种改革。以临床医学教学为出发点，浅谈翻转课堂的课堂教学意义，并提出几点有实践指导性的方法，供同仁参考。
[关键词]翻转课堂;教学模式;临床医学;实践;角色转变
学习知识应该包括两个过程，一个是知识的传授过程，对学生来说就是听讲过程，另一个是内化过程，即消化过程。知识的传授多是以老师的课堂讲课形式进行，而对知识的内化则更多放在课下，这就是典型的传统教学模式，将作业和实践放在课下，意在拓展课堂时间。但是这样的教学模式忽视了学生接受知识的能力，是在学生完全吸收老师传授的知识的基础上进行的设想，所以与实际情况并不相符。为了更加符合教学规律，翻转课堂脱颖而出，让临床医学的学生能够自主完成预习和知识理解，促进学生的交流与思考。将老师的优势最大化，学生也能充分展示自己，大大提高课堂效率。
一、翻转课堂教学模式在临床医学中的应用意义
在临床医学教学中发现，学生的自主学习能力比较低，未能真正做到自主化学习，无法透彻理解知识。这样就造成学生听讲时，处于游离状态，与教师彼此之间的交流不顺畅。再者，传统教学中，老师教学具有普遍性而针对性比较弱，会根据大多数学生的情况来制定教学计划和进度，这样就造成部分学生不能跟上节奏，进而失去学习兴趣。
二、翻转课堂如何实现在临床医学教学中的高效应用
(二)对学生的预习情况进行评估，寻找学习漏洞
翻转课堂中，学生的预习状况决定了课堂的成败。因此对其的评价非常重要，除了用视频和相关材料来把握课堂预习的准确度之外，还要通过评价和指导来平衡学生的学习情况。在课堂上，老师可以通过几个简单的问题来评价学生的学习情况，然后根据这一情况进行分层次教学。每个层次有不同的实践内容和指导，保证他们能够在自己的基础上得到锻炼和提高。当然，除了简单的问题之外，还有临床医学的操作标准。只有将所学习的知识真正变成手上的技术，才能真正解决问题。老师帮助学生找到学习上的漏洞，从现象到内在进行透彻分析，从而培养更加优秀的学习习惯。
(三)采用角色互换的方式，分析内容展示临床操作
课堂教学以实践操作为主是翻转课堂的一大特色，教师应该将基本理论作为基础，让学生从分析病例开始，凭借 经验 ，给出自己的诊断。并由学生担任老师的角色，将自己的分析过程展示给其他同学。之后，可以进行模拟临床练习，通过实际的展示来验证自己的理论。其次，临床医学教师要转变自己的主讲地位，为学生提供更多的思想交流机会。同时，教师仍然是学习的推动者，要帮助学生向着正确的方向思考。
我听好朋友说过，在四年级下册的语文课本里，有一篇精彩的游记——《记金华的双龙洞》。这篇文章是叶圣陶老爷爷写的。我很好奇，双龙洞到底是什么样子的?今天，我终于如愿以偿，和妈妈一起去了金华双龙洞。
一到双龙洞外洞，就见门口立着一块巨石，上面刻着叶圣陶老爷爷写的文章的碑文。一抬头就看到了“双龙洞”三个大繁体字，刻在洞口左侧的石壁上。但我还是看不到大人说的龙头，很遗憾。
要坐小船进入内洞了，我们排队等着，又紧张又兴奋。小船一次可容4-6人，我卧在小船里，全身紧贴在船底上，一动也不敢动。船开动了，只感觉头上的岩石逼近，好像就会撞到额头，我吓得赶紧闭上眼。很快船到了，一睁眼，只见五颜六色的灯光照在奇形怪状的岩石上。热情的导游阿姨，打着手电筒照着洞顶上的岩石，给我们一一介绍。我这才知道，原来这叫“钟乳石”。我们首先看到了在洞顶的双龙，一条黄龙，一条青龙，我觉得还是挺像的。
洞内还有形状各不相同的石钟乳和石笋：“仙人床”、 “寿星与仙桃”等，竟然还有“北京烤鸭”!洞里灯光闪耀，五彩缤纷，让人感觉就像到了水晶宫一样，非常漂亮。沿着洞内长长的溪流，穿过一条“密道”，只见一条瀑布从天而降，瀑声轰隆，非常壮观。导游说这叫“母子瀑”，很多人都在瀑布前合影留念，我和妈妈也排队拍照，留做纪念。再往上走，也是一条瀑布，还没靠近，就觉得凉气逼人。它是从顶上的一个洞口喷出来，看起来像个酒壶，所以叫 “冰壶洞”。
出了双龙洞之后，我们就到了一个观景平台，这里的风景也不错哟!
双龙洞真的是很神奇，这次旅行很有意义。
老爸老妈又冲我发火了，不为别的，就是因为我的那个态度。
我认为的态度已经不错了，(除了对他们)对人，我虽然做不到礼数周到，但也应该是没有亏待。
不错，我平时表情是木头了一些，可是见人我自认为很表现够好了。你说吧，我们在大街上散步，迎面走来我爸或者是我妈的朋友，我冲他们笑一下，点一下头还不够吗?人家又没注意到我，我干什么非要在他们说话之时突然插一句“叔叔好”或者是“阿姨好”?
他们也说我没人注意的时候表情太木，我都有些奇怪，没人注意我的时候我干嘛还要笑得跟傻子似的?
其实这也不是我自愿的，只是习惯了，这种表情好像是从六年级就开始了，原因我也不知道，而且我认为我只有在长辈面前才会这样，在和同学一起玩的时候，我也表现得比较正常啊!现在有些以前的同学说我变得有些“冷”，对于这用说法，我也只能说一句“没办法，个性所致”。
你可以要求我笑面迎人，但不能让我整天都笑，如果我真的那样做了，那第二天某市的一个著名神经病医院估计就有我的床位了。
摘要：在大学生涯的最后一个暑假，我选择到企业里面进行实习。通过这段期间的实习，我学习到了许许多多课本上所学不到的东西；我看出了企业对人才的具体需求与高校教育之间的差距，以及对应该如何解决这样的问题提出自己的意见和看法。我认为，学院应该要派老师到企业里面对实际人才需求的进行了解，然后再回到学校对学生有的放矢的教学。同时，学院应该要鼓励学生利用暑假到企业里面进行实习。通过这段期间的实习，我对今后想要发展的IOS开发有了更加清晰明了的认识，并且对其充满信心。
就计算机方面而言，我认为我们学院的教学偏理论化太严重了，与企业需求存在相当大的距离。作为教育来讲，培养人才是所能达成的目标，作为企业来讲，是希望在企业中得到合格的人才，政府也希望有合格的人才在企业中培养出来。但是对学生和家庭来说，最本能的希望是自己能养活自己，适应社会，并承担社会的相应责任。这是大学生教育一个最基本的目标。我不主张大学生在离开校园的时候才去准备职场所需要的东西，而是在进入大学的时候就准备职场所需要的素质，所以我们提出“在高校渡过社会时代”。
我认为，高校应该把真正的人力资源专家引进到学校，告诉学生企业真正需要什么样的学生，有的大学生有成长的动力和愿望，在大家成长过程中不知道自己应该成长为什么样的人，所以会比较迷惘。同时，我们的老师也应该善于走出校园，在学校的安排下到企业中定期学习，不是短期的学习。我建议老师应该做得久一些，真正体会到行业需要什么，否则会有到某个地方度假的感觉。我们选择老师到学校中去，老师的责任心非常重要。我建议老师不要再给学生作老师，而是要当学生的朋友。父母也一样，不要再给孩子作父母，要作孩子的朋友。如果企业也安排工作人员到学生中去告诉学生企业的选人标准，那学生们的对于自己应该要成长为什么样的人，就不会感到迷茫了。
今年的就业形势不容乐观，目前一边是企业喊着招不到人，一边是毕业生喊着找不到工作，“毕业生应聘技巧有待加强”、“毕业生心态不稳”，不少用人单位负责人表示，在今年招聘岗位减少的大环境下，企业却招不到人，并不是企业不想招，也不是学生不优秀，只是企业的需求和学校的培养还有差距。
“全能型”的教育让每个学生都成为一毕业就能上岗就能工作的人才。学校教学内容要符合市场所需，培养大学生的学习能力、应用能力最为关键。学校教育在实践中显示的价值不太令人满意，说明学校教育与社会需求脱节较严重，应改变教育观念，从应试教育改为应需教育、开放式教育。教学改革要更加注重教会学生学习的能力，灵活运用知识的能力，使学生随时根据工作生活的需要提升自己，在成长中提高自信，满足企事业单位所需。鼓励学生多途径参加兼职、顶岗实习等社会实践，全面提升大学生综合素质，这无疑是最好的提升学生综合素质的方法。
综上所述，我对校园教学与企业之间的对接的建议就是，第一，学院应该要定期派老师到企业里面进行了解，对企业的实际人才需求有深刻的认识，然后再回到学校对学生有的放矢的教学。让学生今后在企业需求方面，能够真正对上口。第二，学院应该要鼓励学生利用暑假到企业里面进行实习，让学生亲身体会企业的实际需求，才能让学生对于自己的成长方向有一个深刻的认识跟坚定的目标。
Do you know what I like?Summer like it because I can go outside to it rains,I can stay inside and play this summer my family may go to Beijing,because we have not been there yet.
Do you know what I don‘t like? I don‘t like homework during summer vacation.“This is so difficult,”I once I begin to do it,I always stop just try to finish it quickly so I can have a good time for the next two months!
暑期英语日志：感悟糊口
There are many things in the world. Compare to those, people is a very small part of the world, so it is very difficult and lucky to be a person in the world. Thanks to my should live happy to thanks my monther. When she see my smile, she will be happy too. She will think that all she does for me is deserved. I think that the meaning of live is not only make myself or my month happy, but also bring the happies to all of the people around everyone in the world can live happily.
life is to grow up. I don‘t like to be a child. I would like to be a elder sister/brother, a monther/father. big person can have money, beautiful dress. Their words are always right. Child should liston to hope that I can grow up quickly.
学生暑假“三下乡”实习日志
【初赴行程】
7月12日，注定是铭记青春实践的日子。我们一行六人在完成了本学期的学习与生活后，开始了我们社会实践三下乡的旅程。它从未有过，是谓初次，故而弥足珍惜。火车飞驰犹若时光流逝，在不经意间便已赴往。换乘大巴，行于山间小路，不觉，恍然已夕阳西下时分，残阳断影拉出好远，寂寥落寞，但格外美丽。风已转凉，吹拂在身，与美丽的景色一起，冲淡去不少疲惫。虽然到达山西省运城市闻喜县时已经舟车劳顿，但我们仍对这次活动热情不减。天色已晚，我们匆匆吃完了晚饭，住进了一个交通方便的旅馆，并商量制定明天的计划，以便明天更好的完成这次社会实践活动。今日只是开始，明天，对于还在路上的我们来说，更加值得期待，即如此次记述，才刚刚是序章……
【工程观摩】
今日一早起来，我们一行六人初次踏上行程，目的地便是XX县北赵引黄工程管理局。在这里，我们征得了一位姓王的工作人员的同意，在他的带领下我们得以参观小浪底引黄工程的机械设备，还参观了水口进水塔、输水隧洞、地下泵站、板涧河调蓄水库、末端出水池等等对于我们来说感到极其陌生的场面，这些给予了从未见过这些的我们很大的震撼。在新鲜感和好奇心的驱使下，我们都没顾得上吃午饭而是紧随他的思路听他讲解引黄工程的方法原理。他饶有兴趣地为我们说了说盾构施工中喷涌和泥饼产生原因，虽说我们没有完全听懂他所说的一些专业知识，但在无形之中这一切拓宽了我们的眼界。他看我们在太阳的火辣辣地炙烤下汗珠直往下滚，主动邀请我们回到屋里歇息。考虑到时间有限，我们谢绝了他的好意，赶紧换乘公交，确保在晚上之前回到我们住宿的宾馆。下了公交，饥肠辘辘的我们在宾馆附近的一家饭馆大快朵颐，分享着一天实践活动带给我们的收获与欣喜，记录下我们珍贵而又美好的体验，这些体验值得我们纪念。
【 果园灌溉】
经过昨天的长途跋涉，今天大家决定先行休息半天恢复体力，再执行我们的任务——观察灌溉的步骤。一上午的休息整顿让我们跃跃欲试，一行人背上行囊再次踏上了征程。中午天气闷得像蒸笼，窗外涌进一股股热浪，我们伴随着汽车颠簸的节奏迷迷糊糊地前行，经历了将近三个小时让人叫苦不迭的车程之后，我们终于历尽千辛到达了果园，在太阳的曝晒下观看了监测局的工作人员开闸放水以及农民利用这些水来进行现代化科学化灌溉的场景。炎热的天气消磨着我们的精力和水分，好在我们在果园里摘的几个苹果给我们送来一丝凉意。现在回想起来，那半生不熟的苹果真是不怎么好吃，但当时确实是不可多得的美味。夜幕降临，我们在车上享受着细细的凉风，终于结束了这一天的与天气抗衡的旅程，对于明天的旅途，既是激动又是紧张。活动记忆的剪影，一幕，一幕，还在不断上演。
【灌溉探访】
今日我们奔赴XX村，来实地探访引黄工程对农村土地灌溉的作用与影响。XX村位于孤峰山脚下，XX乡以南，王开线以西，东有文星台，西有笔墨砚，南有娘娘庙，北有凤凰翅，实在是个钟灵毓秀的好地方。当我们身临其境时，一种沉淀的历史厚重感萦绕着我们。在得到了XX村村长和管理灌溉用水的工作人员许可后，我们参观了XX村引以为豪的苹果园。火辣辣的阳光，透过稠密的树叶洒落下来，枝头的苹果成了点点金色的光斑，像洒满了金子般刺眼极了，一派生机盎然的景象。腾腾热气一吹，像海上的波浪。他们说，这正是因为引黄灌溉的作用才使得大甲村形成了初具规模的苹果主导产业，苹果种植面积达3860亩，成为我国优质果品基地的首选。我们实地勘察了引黄渠，逆渠而上，察看了渠的整个形貌。天色渐晚，在水汽的氤氲下，处暑清凉热已消,心旷神怡欢声笑。一路相伴的笑声，见证了我们青春实践的前行足迹。
【灌溉果园】
早晨阳光明媚，一行六人在鸟儿的欢唱中醒来。吃过早餐，我们向今天的目的地——年村张伯伯家出发。
到达果园后，事先联系好的管理局姚叔叔拉起了水闸，不一会原本水流稀少的总渠道就如雨后春笋般迅速涨了起来，接着我们打开张伯伯家果园水渠的阀门，水流像撒了缰的野马，一路向下方的果园飞驰而去，我们一行人在张伯伯的带领下一路沿着水流向下走去，检查中间是否出现堵塞，溢水。虽然天气炎热，但在水流和果树的陪伴下，周围一切带来些许清凉的感觉。再加上徐徐微风拂过无数枝叶，我仿佛置身于火海的小岛上，在炎炎夏日觅得一处避暑胜地。
灌溉完果园后，张伯伯邀请我们去他家吃饭。中午的饭菜简单而多样，有一种农家乐的感觉，更有种爱的滋味。
下午原计划再去看看关闸后的水渠，但天空突降阵雨同时还夹杂着冰雹，我们只好作罢。大雨中那仍旧挂在天边的夕阳为今天画上了一个句号。
《_》经典句子集锦是：
1、一万年太久、只争朝夕的勇气。
2、历经磨难而不衰，千锤百炼更坚强，战胜无数艰难险阻，创造一个又一个彪炳史册的人间奇迹。
3、跳出原有的格局，用积极的心态，去学习新的思维方式，许多困难都能迎刃而解。
4、不要小瞧心态的改变，那会让你重获新生。
5、无论何时，无论遇到何事，都要保持年轻的心态。放下过往陈旧的观念，打破固有的认知经验，去探索新鲜的事物，把更多时间放在修炼自我上。
6、在你坚持不住的时候，记得告诉自己：想一千次，不如去做一次。华丽地跌倒，胜过无谓地徘徊。任何时候你不放弃，一切都还有可能。只要你满怀希望，就会所向披靡。
7、一旦时机到来，我们要能迅速地发现时机、把握时机，不犹豫，不踌躇，乘风而起，破万里浪。
8、别让人生就停留在当下，从现在开始，改变朋友圈、改变位置、改变心态和思维，去发现更好的生活，塑造更优秀的自己。
9、少欲则心静，心静则事简，只有这样方能够挣脱繁华虚妄的羁绊，拥抱明确而简单的生活。
10、在濒临绝境中突出重围，在困顿逆境中毅然奋起，经受一切风险考验，攻克一个又一个看似不可攻克的难关。
暑假社会实践报告的论文
摘要：重庆市委发布了《关于做好大学生社会实践工作的通知》，在全市开展大学生社会实践活动，该活动具体内容概括为“六个一”。以重庆科技学院安全工程学院为例，探讨社会实践活动的存在问题并提出建议。
关键词：“六个一”;社会实践;调研报告
一、“六个一”社会实践的时代背景、目的、意义
9月，重庆市委、市政府发布了《关于做好大学生社会实践工作的通知》，在全市开展大学生社会实践活动，即倡导每个大学生在校期间种100棵树，每所大学建1片“大学林”;组织大学生带薪实习1个月;到农村“三进三同”，即进村社、进农户、进田间，与农民同吃、同住、同劳动1个月;到企业做工1个月;学军1个月;撰写1篇有价值的社会调研报告。该活动具体内容概括为“六个一”。
实践活动以_理论和“三个代表”重要思想为指导，深入践行科学发展观，全面贯彻落实党的教育方针;全面遵循大学生成长成才规律和教育教学规律，以提高大学生思想政治素质和实践能力为目的，以“德育为先，知行统一，面向社会，突出实践”为基本原则，以了解社会、体验生活、提升能力、服务社会为主要内容;统筹知识、能力、素质协调发展，进一步创新我校大学生思想政治教育工作途径和人才培养模式，使广大学生走出校门、走进社会，在实践中受教育、长才干、做贡献，努力成长为中国特色社会主义事业“又红又专”的合格建设者和可靠接班人。
二、总体情况及取得的效果
安全工程学院根据《重庆市委、重庆市人民政府关于做好大学生社会实践工作的通知》(渝委发[]27号)及《重庆科技学院关于加强大学生社会实践工作的实施意见(试行)》等相关文件要求，在市委市政府的统一领导下，根据市教委的统筹安排，围绕我校人才培养目标，整合各方资源，争取各界支持，以开展大学生植树造林、带薪实习、企业做工、三进三同、学军和社会调查等“六个一”活动及暑期“三下乡”活动为重要载体，积极引导广大学生走出校门、深入基层、深入群众、深入实际，在实践中形成科学的世界观、人生观和价值观，全面完成大学生社会实践的各项任务;结合学校“卓越工程师教育培养计划”，充分发挥社会实践的育人功能，培养学生的责任感和使命感;进一步提高教育教学质量，逐步形成具有我院应用型人才培养特色的社会实践活动品牌和人才培养模式，为社会主义现代化建设事业培养出更多更好的合格建设者和可靠接班人。
安全工程学院积极响应市委市政府以及学校号召，结合专业实际，开展了丰富的社会实践活动。
(一)学军活动
月，安全工程学院与沙坪坝区大学城消防中队组织“体验消防 共创平安”主题实践活动;
2010年11月6日―2010年11月21日安全工程学院与沙坪坝区大学城消防中队进行为期半个月的学军活动;
7月，安全工程学院组织学生赴垫江城东交巡警平台进行调研，开展慰问及学军活动;
(二)带薪实习
带薪实习活动开展以来，安全工程学院共计60名学生参与到带薪实习活动中。分赴重庆市直机关部门、国有企业、私营企业等部门，参与带薪实习活动。
(三)植树活动
20，学院组织学生赴璧山开展植树活动
(四)三下乡
为构建安全保障型城市提供智力支撑，2010年7月，学院组织学生干部、党员共14名，在万盛区展开了为期5天的社会实践活动。社会实践活动期间，服务团进社区，访企业，大力宣传“平安重庆”、安全保障型城市相关内容，为社区居民讲解生活安全小常识，发放安全知识调查问卷，演示应急救援措施;与企业座谈交流，了解企业安全文化。
2011年，学院动员和组织青年学生广泛深入开展了以“高举团旗跟党走知行合一报祖国”为主题，以“宣政策 系儿童 重安全 促发展”为内容的大学生“十二五”规划宣讲服务赴垫江社会实践活动。在全团10名队员的共同努力下，为期三天的实践活动取得圆满成功。
(五)社会调研
2010年，安全学院组织学生赴万盛开展社会实践活动。在街道及社区发放防灾减灾、用电安全、交通安全、生活常识、返乡农民工等五大方面的调查问卷共计500余份，撰写了关于“平安重庆一防灾减灾”及“平安重庆一居民用电安全”调研报告。
一、实习的内容
今年二月五日也就是大年初八开始，我正式走进xx开始了实习工作。由于我是应届毕业生，本身对企业的经营方式等方面都很陌生，公司让我们的北方区经理刘总带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在刘总的热心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的管理理论知识以及信息管理的相关知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事一样上下班，协助同事完成部门工作；以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。
简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对宁波服装企业的生产、管理工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。
在公司我主要的工作任务是与华北区分公司的联系，统计每周的销售情况，还有参与了公司春夏、秋冬产品的发布、订货会。xx的春夏、秋冬产品订货会是公司的重要活动，决定了公司春夏、秋冬产品的区域性分配情况，以及每个分公司能够上架的物品情况。为了扩大公司对分公司的控制力，公司将每年的订货—生产发货机制改为了，市场调研—生产分配机制，加强了公司对终端市场卖场的控制力。由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。
二、实习的提高与收获
实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会。自走进xx开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长。同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了一定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。
实习收获，主要有四个方面
一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。
二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。
三是一些学生在实习单位受到认可并促成就业。
四是为毕业后的正式工作做好了准备。
三、实习后的思想转变
通过实习，我对我国服装行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱拿来干嘛呢？要买房子，要买车子，要享受生活……记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样一句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单？他所追求的是能呼风唤雨！”的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗？“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题！”档次？什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的……很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀男人所要追求的，作为优秀的男人应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵！从一开始xxxxxxxx的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益匪浅，如此感慨万分！就像我们xx的一句广告词：细节中，见真章，的确xx的成功并非偶然，能让我学习的东西远非两个月就可以的。毕业后我即将成为一个真正的xx人，希望那时我能以实习所学，更好的融入公司的体系，为xx的前进做出自己的贡献。
作为文秘专业的一名学生，当务之急我们需要做的是了解秘书人员的职能、工作内容等，进一步把课本上的理论知识进行完全消化，用于实战。因此，我这次在村委会实践就是协助秘书做一些简单的文员工作，必要时针对某一问题提出自己的建议及看法，也是以一个大学生的身份行使了参政议政的公民权利。
此次实践不只是一次单纯的秘书工作实践，也是作为社会主义中国的一名普通公民所进行的必要的权利实现。首先感谢我们村委会给我这样一个宝贵的实践机会，能让我有一个实战平台，利用我的专业知识，把理论实践化，进一步了解专业知识的实际作用，促进课堂的专业学习。在实践过程中，我跟随做秘书的堂姐，了解一个专业秘书人员在领导工作过程中实际扮演的角色，知道了秘书工作的重要性，把我的专业知识更加系统化。
二、成绩及不足有道是“师傅领进门，修行在个人”，在学校的时候我们仅仅是一名接受教育的学生，不存在任何其他身份，所以我们的任务就是吸收消化老师所讲的专业理论知识，条条杠杠地记牢老师所讲的内容。但是，在实践甚至工作中我们不再是一个接受者而是一个实践者，我们必须主动地把自己所学用于工作问题中。这就要求我们在工作时要把主动性与被动形结合起来，首先作为秘书人员，我们是领导的下属，必须尊重领导、听从领导，这是被动性一面，同时也要积极发挥自己的主观能动性，在扮演好下属角色的同时也要做一个帮手。虽然只是在村委会实践，但我也取得了一定的成绩。针对我村田多地广、作物类型多样、经济作物种植面积逐渐赶超农作物种植面积的实际情况，我提出开发新项目建厂吸收富余劳动力，同时增加农民收入，适当减少经济作物种植面积，使得经济作物与农作物的种植面积保持一定的比例这一观点，得到了村委会的重视，并针对这一课题进行了专门的研究，分析风险性及可行性，最后把这一议题列入了议事日程，同时我也在实践过程中感受到了课堂学习的重要性，无论怎么说理论对实践都有着必不可少的支撑作用，所以课堂上我们仍然要认真学习、把握理论知识，为今后走好职场之路打下良好的基础。当然，作为一名在校大学生，缺乏实战经验是限制我思想及行动等各方面的根本，这就致使我在实践过程中有着很多的不足。
首先，所谓的“初生牛犊不怕虎”在我身上得到了“完美的诠释”，考虑问题不全面，只有一股冲动的、事无惧怕的干劲，在调查过程中考虑问题不周到，并且针对具体问题给不出具体的应急方案。
其次，做事情不够细心。秘书职业的关键就在一个“细”字，可以说是一个很琐碎的工作，需要注意的问题非常多。也许在课堂上一些问题掌握的很好，但具体做起来我们并不一定能想得到，因此在以后的实际工作过程中一定要细心。感想这次为期一周的实践时间虽短，但我仍然从中学到了不少东西。都说大学实际上就是一个小社会，但当我们真的走向社会的时候才会发现，大学仍然只是一个学校，社会远比我们想象中复杂的多。在以后的社会工作中，人际关系尤为重要，因此在校期间我们要加强锻炼自己的沟通能力、表达能力，调节好人际关系。
另外，文秘教育是一个特殊的、也是一个新生的专业，我们必须对自己的专业充满信心，掌握好专业知识;更要对以后的职场工作充满信心，在校期间不断充实自己，以在以后的工作中更具竞争力。各行各业都需要秘书，但是由于专业界限的模糊，又使得我们的竞争对手大幅增加，因此我们应该增强自身的竞争力，就要不断给自己充电，熟练掌握各种相关知识。在校期间我们要做的并不是只有学习专业知识，其他如计算机证，英语四、六级证，驾驶证等证件也要力求高分拿下，毕竟在信息化时代这些附件对于增强我们的职场竞争力有着不可小觑的作用。在以后的职场中，大都是自动化办公，计算机发挥着巨大的作用，因此我们最起码也要掌握基本的计算机技能。总而言之，实践出真知，我们能在实践中有所收获，这才算得上是一次成功的实践。
暑假对于我们大学生来讲是个难得的假期，因为在这段时间里我们可以掘其所好，做很多自己想做平常又没有时间做的事，满满当当的安排假期生活，快乐又充实。很多大学生会选择抓住机遇，在暑假时间里多做一些社会实践活动，积极的投入到社会这个圈子内，既锻炼了能力，又增长了见识，还能感觉有所苦有所乐有所学有所为，何乐而不为呢？
于是在这个烈日炎炎的夏日里我选择了北京。奥运已紧锣密鼓，在北京可以更深刻的体会到奥运气氛，更可以一览北京今日的风采。我在北京海淀一家避风塘茶楼打工，当服务员。每天十小时的工作制，一个月里有二天假，包吃住。一开始棉队如此陌生的环境感觉很不适应，眼里没活，苯手苯脚，还总怕给经理给领班带来麻烦。心里对自己很失望。刚来的时候踌躇满志，觉得自己一个朴实的大学生这点任务一定能做好，可刚到那就心里没底。各种饮料酒水冰点餐品的名称我是一无所知，有的机器也不会鼓捣。由于是繁华区，客流量特别多，每次东南西北客人的招呼总把我弄的晕头转向，那一堆饮料等的名称更是让我大叹记忆力欠佳，我总是微笑着显得很从容，可是心里却暗暗叫苦。所以一开始，我总是出错，不是想不起客人要什么了，就是忘点什么东西了，要么就是对号却不能入座了，弄的我真想找个地缝钻进去。刚来的时候还有一难题，就是端托盘，看着很简单，可是真正轮到我就让我提心吊胆，因为每次下楼到吧台点的东西要特别多，而且随时有被楼上服务员用对讲机增加的可能，所以每次托盘上的东西是多的不能再多，满的不能再满，沉的不能再沉，更难的是不管多少都要适着单用左手端，保证不能弄洒。由于新手，对我要求没有那么苛刻，但我依旧在上楼的时候提心吊胆，右手扶着托盘，生怕一不平衡所有的努力都毁于一旦。为了不再给领班添麻烦，也为了自己能更好的工作，我抽时间背品名，背座号，练托盘，熟悉机器运用和环境。虽然曾经出了很多错，但我相信只要我把一切都尽早熟悉了，那么这些工作也就没那么难了。后来经过我的努力，我很快适应了我应该做的工作，眼勤手快，游刃有余。
工作很忙，有时忙的脚打后脑勺，连饭都来不及吃，常常满头大汗，不行就到洗手间胡乱的洗一把，然后继续服务。通常我的下班时间已是后半夜了，走在天桥上，看着北京城的车水马龙，灯火通明，感觉有那么那么多的人都在为生活艰难的跋涉着，不疲不倦。
一天一天继续着，很累却充实。每天楼上楼下来来回回的跑，从你刚上班换上厚厚的工作服的那一刻，注定十个小时内不会有你偷懒的时候。没有服务的时候就保持跨立待命，喘口气。客人来时大老远的都要喊欢迎光临，走后要礼貌的说声谢谢光临，吧台那边更是叫的此起彼伏。刚来的时候觉得很傻，也不好意思不知道说。经理剜了我一眼怎么不说呢，然后我才勉强叫了一声，还不知道人家听见没。后来知道这其实是素质。我怎么也不能是个没素质的服务员啊！然后声声叫的格外响亮。晚上客人少的时候还要去刷地毯，清理洗手间和马桶，一周一次的清理B区。忙的时候有一次不知怎么楼上就我一个服务员了，想都没时间多想就要被人唤来唤去的，楼上楼下脚底下跟踩了个烽火轮。那次饿了半天我都在吃饭的时候没吃上饭。由于找不到人我自己忙的有些手忙脚乱，就容易出错，我对几个应该是学生模样的很愧疚的说了声抱歉，他们说没关系，怎么就你一个人忙啊，你是多少号，我跟你经理写表扬信。我那个感动啊，感到有这句话再累都成了。我说谢谢了不用了，心里跟吃了蜜似的。有一次一个女士叫我先生，叫的我真是意外兼甜蜜，第一次有人这么叫我呢！想想理解和尊重对我们真的很重要。很忙，是我来这之前没有想到的，但想想这里的很多员工都和我一般大甚至有的比我还小，也就不觉得怎么样了。在那里每天身体都缺水，下班后要喝大量的冰水补充水分，然后倒头便睡。能改变生活色彩的是在这里会有很多的外国客人，有的时候是几个过来，有的时候是一大群，各种肤色，各种语言，这个时候就是我的用武之地，靠着我的英语水平简单的还是能说点，那些外国人多我也是频频微笑，让我很有成就感。空余的时间我就巩固学习英语，多找机会和外国人交流，服务，克服了自己和外国人说话的心理咨询障碍也变的有自信。有的时候会看到长的很漂亮的俄罗斯人，那个时候我就很高兴，虽然服务员不应该热情到主动老跟人说的地步，但在不忙的时候简单的说一些是可以的。
工作的时间也能目睹奥运，当所有人都为了谁比赛中投进一个球，谁的跳台堪称绝美，谁的举重又在最后一举而全场欢呼呐喊时，我深切的感受到了一种巨大的力量，那种力量让人感动。当五星红旗一次又一次飘扬在鸟巢上空的时候，有人欢呼，有人肃穆，有人眼里饱含泪花。
在避风塘的那些日子里，朋友们帮了我很多。他们都是来自祖国各处，西藏，四川，河南。在我对一切都很陌生最需要帮助的时候，是他们帮助了我，鼓励了我，感激不尽。他们都是最朴实的，善良的，有梦想的。他们一起和我过着忙碌劳累的生活，同样害怕老板，同样会为挨批而伤神，拿着不是太高的工资，可脸上却永远挂着笑。他们羡慕大学生，羡慕的单纯。而我们却不会去羡慕他们。当我们在餐馆饭店吃饭的时候，有没有去注意过他们，你身后的那些貌不出众表情恬静的服务员，请尊重他们，不要因为一点毛病对人大发脾气，你的尊重与宽恕，也许就会挽救他的饭碗。
那些日子是我的财富。也许我们以后会很少甚至不能以这样的身份出现在社会这个圈子里，但是只有你深入其中，你才会了解那些不为我们所知的辛苦。只有懂得辛苦了，才会珍视幸福。那些日子，我学到的不仅是服务员的业务技能和细节，微笑服务，眼勤手快，文明礼仪，动手能力，沟通能力，更是一种态度。那种对生活的态度，必然会影响你一生。
本人在宁波保税区市场发展有限公司实习。
主要参与宁波保税区进口葡萄酒市场管理制度的编写；为宁波保税区进口葡萄酒企业办理企业注册和展厅入驻手续、签订租赁契约，提供葡萄酒展厅及市场的相关咨询服务；日常巡查展厅装修情况；对华康名家私、银泰百货等卖场管理企业实地考察并进行访谈；收集葡萄酒企业相关资料。同时，也借此实习报告的机会对这段时期的工作及体会稍作总结。
首先，对市场公司作一简单介绍，市场公司是宁波市保税区管委会的直属企业，成立于20xx年7月，其成立之初的主要成员均来自于宁波保税区市场物流合作局。董事长、总经理、总经理助理、财务总监各一位，下设部门分为综合业务部、展务招商部、物流服务部。下设子公司：中海贸、长海物流。宁波保税区计划打造进口葡萄酒的集散地，包括报关报检、保税展示、仓储、配送等功能。市场公司作为保税区政府与企业之间的媒带，行使着市场服务、咨询、管理等职能。
其次，此次实习的性质是需要指出的，市场公司处于创始阶段，人手奇缺，因此虽然是在展务招商部实习，但是工作内容综合业务部、展务招商部、物流服务部三个部门均有涉及，而且工作量堪比正式员工。
接下来可以进入正题。一个月时间，我到底做了什么怎么做抑或是我到底有什么感想感言。
工作内容什么的，对于旁人其实并没有任何关系，我只是做了一些政府外包的服务性质的一些事务，签合同、写制度、巡查、调查等等。实习期间，很少有停下来看看有什么收获，一天的日程基本是早上7点坐班车，8点半上班，下午4点半坐班车回家，回家偶尔看些资料。不过，有一个印象很深，那就是第一次发工资，在那之后再也不存在纯粹的做事想法了。有点物欲横流的意思了，我开始想要多久能买法拉利或是只是宝马，抑或是市区的房子等等，这恐怕就是以后工作和现在学生最大的区别吧，而我有幸在这围城的墙头看着这一切的发生，虽然我的一只脚已经迈了进去。
因为第一笔工资，我想到的什么我已经记不清了，我首先做到的就是给爷爷奶奶外公外婆以及爸妈买点东西，白老师称之为世俗关怀，而这一个月的时间里，我的家庭观念比较强烈，其实对我自身的价值观产生不小的冲击。就如俞敏洪所说大学毕业还未经济独立的人是可耻的，因此首先得做到经济独立，虽然不必非得搬出家里，但是不能成为家中负担是必须的。而接下来的，则是尽孝，主要还是多陪家人。
现在，我的国家观，首先得是家庭观或是家族观，因此我认为一个连家庭幸福都舍得牺牲的人是不可能让人民幸福的，如此具像的亲人都照顾不好，何来照顾其他根本不相干的人呢。当有人说起事业忙，家里小孩照顾不到，放到寄宿学校之类的混账话时，我就会说你再忙有德国总理_忙吗，人家当着总理，该下班就下班，该享受家庭生活就享受家庭生活，该做家务照样做家务，该买菜照样跑超市。
另外有一点，就是理想问题或称之为终极思考发生了改变。实习期间看了李敖的一些演讲以及书籍，再加上工作的体会，我开始认同真正的佛是出世为入世。现实与理想不冲突，因为现实世界才是理想最后绽放的舞台。从拯救世人到拯救国人到家庭维稳，范围一步步在缩小，但却更加实效。曹老师曾经说过，珠穆朗玛峰之所以是世界第一高峰是因为他的底下有青藏高原这个世界屋脊的基础，而一个人所能达到的高度在于其底蕴。
我想说，不是每个想达到青藏高原底蕴的同志都可以达到的，没有这年的地壳运动等一系列的环境演变，一切还是空谈。真正想改变什么，其实作为不是官二代、富二代又没有学术深造的大多数人来说，在这样一个相对和平的年代里，轰轰烈烈的事情与我们还是比较遥远的。我说的都是我坚信的，我不怎么相信的时候我就不会说了，抱负什么的真心不敢谈，我们只是一颗螺丝钉，哪里需要我我就去哪，和谐社会，仅此而已。
终于到了结束语的时候。有人说美国股票市场好，让全民分享财富收益，但在背后的是从X年之前就开始实施的证券法和证券监督法。有人说西方国家自由民主，我们也要，但自由民主是结果，隐藏在背后的是他们完善的法律制度与监督体系。我们看到效果，要效果，这没有错，但是如果只想要结果而没有注重中间环节的保障监督，那恐怕只能竹篮打水一场空，还找借口说是不符合国情，不适合我们发展。
实习报告为何物？并不陌生，在高中期间就有要求。治学不敢高谈，且谈谈做事——实习报告这件事。实习报告想要达到什么目的，无非是总结过往、展望未来，但用的方式不可谓不简单粗暴，感觉沦落到连运动会的提前稿件都不如的地步。诸如此类，其实是通病，最高层只要一个结果，中间环节都是空的，能出来什么好东西吗。没有相应的制度也好规章也罢，办事完全看心情，努力不努力一个样，酱油不酱油无所谓，何必找罪让自已受呢？
有人说，我们这是叫摸着石头过河。我想说，如果有条件拿根竹竿，探探水深；穿双鞋防滑，也比光脚好吧。
星期一
经过第一天的新人培训，对公司的工作范围和工作要求基本已有认识，虽然作为新人可能短时间无法单独跟进项目，但在前辈们的帮助下，我渐渐对这份实习工作有了信心，我有能力完成好工作任务，暑假大学生房地产公司实习日志。
另外，在第一天，公司为我们5个实习生每个人都安排了一个指导老师，我的老师是在设计行业有着资深经验的沈娟老师。她人很好，工作非常忙，今天出差去了，所以我今天坐到了她的办公位置上。上午完成了她昨天交代给我的几个任务，等到下午，我们项目部主管“代杰先生”－我们称他为“杰哥”，向我们提了未来两天的工作任务，因为他明天也要出差了，范文《暑假大学生房地产公司实习日志》。所以项目部就只剩我一个男人在了，他走时对我说，要担起男人的责任，为项目部争光。哈哈，突然自己觉得好伟大！
不知不觉，第二天的工作结束了！
星期二
为什么这周要从星期二写日记呢？原因是我昨天生病了，向公司请了病假，休息了一天。今天一大早就来到了公司，对于我个人来说，如果不是特殊原因的话，我是不会轻易请假的，我和沈娟姐这样说过，原本还担心她会说我，但我来到公司后，发现她不在，后来才知道她去阳春出差了。这样今天的任务只能由我自己来安排了。
打开电脑，看了看空间印象的一些作品，学习了一些设计类专业知识，发觉其实每个行业都有自己的魅力，我作为一个法学专业的学生，说句心里话，自己对这一行真的没兴趣，但是，我不认为自己就没可能走进这条路，与此同时，又发现自己的
论文写作日志
日志是日记的一种，是一种记录了我们的生活和情感的写作模式，以下是我为大家分享的关于论文写作日志范文。
2013年11月28日，终于结束了为期三个月的教育实习，实习的结束，意味着毕业论文写作的开始，毕业论文的开始同样意味着大学生活的结束。想想这四年的时光过得可真快。
2013年12月
学院里公布要开始选导师了，并且自己要初步拟定论文的选择，一下子觉得毕业在即。选题是个比较困难的事，因为当初自己也没有一个明确的目标，到底要选择一个什么样的题目，但在选择导师的时候，我忽然想到大三有一门课程是《现代远程教育》，我对远程教育这方面的知识挺感兴趣的，所以我确定了论文的指导老师是马红亮老师，相应的论文选题在自己心里也有了大概。但是，马老师当时正在英国留学，所以只能等到来年3月份才能与到时见面，再做进一步的指导。
20xx年2月17日~2月28日
这段时间，刚过完年回到学校不久，身边的大多数同学都已经与导师见面，并且进一步的确定了论文题目，而我的导师还远在大洋彼岸留学，三月份才能回来，所以我就先自己搜集了一些资料，不过这些资料都是与远程教育有关的，没有导师的指导，我就像盲人一样瞎摸索，不知道重点，不也知道研究的关键，只是下载了一堆杂乱无章的资料。
20xx年3月
这是三月的第一个周末，晚点名的时候，我听身边的同学说马红亮老师出国回来了，于是我准备第二天就和导师联系，想尽快把论文的题目确定下来。
星期一的中午，我去找导师，一年多没见，老师看着比原来更帅、更有学问了。导师问我，自己有没有想做的课题，我说我想写与远程教育有关的论文，当老师问我具体是关于那个方面的，我自己却又答不上来，老师说这个范围太广了，我写不出来有价值的东西。不过老师说的确实也是实情，本科期间，专业知识我只是学了一点皮毛，甚至连了解都称不上，还想写那么有深度的文章，这不是难为自己么。于是，关于论文选题，不得不重新思考，正当我和导师思考的时候，马老师带的研究生学姐给了一个建议说：“现在手机微信很火，而且这个软件是新发展起来的，你可以想一下要是把这个软件引用到移动学习中怎么样?”学姐的一句话提醒了我和导师，所以论文的选题就这样定下来了，写微信在移动学习中的应用。
20xx年4月
见习医生暑假
早上7点，起床，洗刷，吃早饭，一系列准备之后，7：30准时走出家门。从我家到门诊大概3公里的路程，途中要经过两个红绿灯，过三四次马路。快走的话大概20分钟，济南的这个夏天有些闷热，太阳公公早早的挂上了枝头，赤裸裸的打消着无数人外出的念想，马路上偶尔几个早起晨跑的路人，显得那么突兀，大多的是忙着上班的“同胞”，快节奏的生活，正式开始。
走进熟悉的门诊，没有过多的寒暄和问候，放下书包，轻车熟路的开始了熟悉又有些生疏的工作，一切还是老样子，安逸平稳，好像去年初来乍到的时候。还是熟悉的患者熟悉的工作台熟悉的同事，甚至，熟悉的味道。
大多的时候我是负责抓中药的，党参，黄芪，白术，甘草…30g，15g，3g…每天的生活重复且简单，偶尔空闲的时候，师傅会问我几个常见的方子，有时可以回答出，大多时候是看不懂的，师傅常说“中医是活到老学到老的，你还小”我知道自己还有很多不足，书本上学到的东西毕竟只停留在书本上，如何正确的应用于实践还需要慢慢的摸索。偶尔会帮大爷大妈量个血压，测个血糖，唠唠嗑，大多时候是听他们说起他们的故事，谁家的小谁找对象了，市场上的茄子又涨价了，高温还要持续几天…偶尔会有几个热心的大妈也会询问我的情况，总是适时地提醒着我，自己早已经不是小孩子了。偶尔会有病人问你些许奇怪的问题“大夫，我吃饱了就撑得慌不吃就饿得慌咋办”“大夫，我觉得自己胃热呢，没事吧”诸如此类。偶尔会帮着哄下小孩子，大多数情况下，是束手无策的，只能眼睁睁无辜的看着他们，小医有时会联想到自己小时候，每次输水打针什么的，只要爸爸站在旁边一瞪眼我肯定乖乖的，反观现在的孩子呢，别说是打针了，莲胶囊都要哄着吃，小小腹泻，全家人上至爷爷奶奶下至哥哥姐姐呼呼啦来了一大推人，捧在掌心的孩子不知道能不能读懂大人的良苦用心呢?等你们长大了，有了自己的生活有了自己的家庭，希望你们还能够想起小时候大人们无微不至的关心，并且能够报以哪怕十分之一的爱与关怀。
大家对小医的称呼有很多，小姑娘，小护士，大夫，妹子…我喜欢大家叫我，小潘。每次听到总是能给我一种我已经长大了有了自己从事并且始终坚持的东西，那种平等并被尊重的感觉能让我在私底下偷偷地乐好一阵子，“小潘，帮我起针吧”“小潘，倒点水”“小潘，你又来了啊”…很亲切，忙碌却也快乐，小医觉得能被大家记住的感觉，真好。不知道真正走上工作岗位的小医会被多少人记住呢?不知道大家又会怎样的评价小医呢?不知道未来的自己是什么样子，只希望不管怎样自己能成为一名对得起自己良心的好医生，如此，就好。
不忙的时候，小医喜欢找师傅聊天，有时，他会说起自己学医时候的趣事，他们的青春，他们的放肆，他们也曾默写方歌时漏掉的君药，他们也曾傻傻分不清的草木标本，他们也曾玩过的小白鼠跟小青蛙，还有他们独属于自己年代的恶作剧…大多时候，师傅会说起曾经医治过的病患，好像再叙说自己的老朋友，隔壁家的张三，邻村的李四，每一个都记得清清楚楚，甚至仔细到写过的每一个处方病人的每一个特征，我想那应该就是身为医生最引以为傲的时刻吧，无愧于心的发自心底的骄傲。当然也有过很多质疑声，别看是声名远扬的老中医，可是一样难逃被质疑的命运“医生啊，我都吃了十付了，咋还没好”“医生，你看我孙女咋还严重了呢?”大多数病人来就诊都是怀着药到病除的迫切心态，可是中医中药见效往往有一个缓慢的过程，面对这样的矛盾，医生就显的有些无奈和被动了。可是小医从没见过师傅皱起眉头，印象里的他会悉心的开导病人，面带微笑，不慌不乱“你来找我看病自然是信任我，我肯定是要给你治好的，急不得急不得“小医在想，如果是初出茅庐的大夫面对如此境地又会有怎样的处理呢?尴尬是在所难免的，面对质疑和不信任，面对压力和困境，我有没有这个信心迎风而上呢?我没有办法改变别人的看法，就只能对自己做出改变，去适应不断变化的社会，我有些迷茫，不过我想未来还长，而今我要做的是不断充实完善自己扎实认真的学习技能，只有不断的努力才能让结果看起来毫不费力。
第一次真正意义上领略针灸的魅力。前段时间不知是因为吃了不洁的食物还是受了风寒，小医的急性肠胃炎犯了，主要临床表现有呕吐，胃痛，腹泻，伴有轻微的头晕。师傅说针灸也许会好的快点。第一次亲身体验白晃晃的针还真有些打怵，看别人有时候都会不寒而栗更不要说是自己去试验了，针穿透皮肤的时候，只是微微感觉到麻木，可是随着针到达目的穴位，轻拢慢捻，立刻就觉得穴位处痛麻胀，并且伴随有气在手臂上走窜，手指也开始不受控制的抖动起来，胃似乎也不像一开始那么痛了，这种感觉持续了大概有一分钟左右。小医第一次发自肺腑领悟到中医能流传数千年且经久不衰，果然是有自己独到神奇的地方，想要真真正正学好中医，不付出头悬梁锥刺股的努力恐怕很难实现。
一个短短的暑假见习，让我思考最多的是医学生的就业与选择，众所周知，现在的就业难，难于上青天，无数菁菁学子待业家中，无人问津。许多医院过度关注毕业生的学历，入门级的学历就是研究生，低于硕士研究生的不予考虑，根本没有考虑到自身的实际情况。这就导致了，很多基层医院非研究生不招，而真正需要高级人才的单位招聘不到人才，而本因该到基层医院就职的本科、专科医学生没有单位接收。而医学生大都渴望进入中心城市的大医院工作，但是目前大部分二甲以上医院现有医疗人员数量饱和，要想进入比较困难。大医院对应聘者的学历要求比较高，除了个别岗位和特别优秀的人才，大医院的临床科室人员基本上都要求具有硕士或博士以上学历。因为现有医疗人员数量 已经饱和，招人，就是想提高质量。可是反过来看看，不难发现，门诊，作为医院直隶的医疗机构，却有着大量的人才需求，也许没有过高工资和福利，但是却足以满足刚刚毕业的大学生，因此我们是不是也应该反思一下自己，到底自己想要的未来是怎样的?
与此同时，有调查表明，毕业生毕业去向首选是东部沿海地区，达，最主要的原因是东部沿海经济比较发达，收入水平较高;次选为中小城市，有;再次选为小城镇;相当一部分毕业生不愿意选择去农村医疗机构工作，待遇明显偏低和业务发展前途受限很可能是其主要原因。其中，53%毕业生认识到去农村医疗机构就业的必要性，却只有的毕业生选择会去农村医疗机构就业。
每个人对于就业，都是会有各个方面不同思考的，这因人而异。但是，大多数人的考虑，也存在着许多的共通之处：首先会考虑与自己的专业相关联的工作，来确定所挑选工作的范围;其次是考虑哪种工作更加地适合自己;再来是工作的性质，工资，与家里的远近等等这些也都是在考虑之列的。……因此，在就业的过程中，有许多的学问，也就需要很多的思考。
一个月稍纵即逝，转眼小医要开学了，回头看看自己呆过的工作台，自己摸过的听诊器，有太多太多不舍，师傅有时会笑着说，咱家小潘要长大了，不久就是潘大夫了。其实对于未来的日子有些向往，更多的却是有些恐惧，有些害怕去承担。可是我知道时间是永远不会因为你害怕就停止的，既然选择了前方就要风雨无阻。
这个暑假，我第一次介入了美国小门生的夏令营。去之前，我怀着一课惴惴不安的心，畏惧本身既听不懂又不会说。妈妈在一旁勉励我：别求助，只要你生理上没有障碍，你的雷同就会无障碍。
我第一个介入的是Jazz班，先生Miss nico瑰丽又热情，同班同窗对我也异常友爱，常常微笑着和我打号召。对付上课时先生讲授举措方式，我一点也没听懂，我只好依样画葫芦，但举措老是慢一拍。为了不拖累各人，在同窗们苏息时，我在一旁“加班加点”，将举措练得纯熟些。很难想象，一个星期下来后，我们可以在怙恃眼前演出出一首完备的Jazz舞曲，这让我对本身也大吃一惊。
第二周，我介入的是卡通画苗苗班。由于其他人的年数都很小，先生的语速就较量慢，用词也较量简朴，有百分之八十我都听得懂。然则我却不大敢启齿说，先生主动问我题目，我壹贝偾用“Yes”or“No”来答复。徐徐地，我无意可以用简朴的句子来答复题目了。偶然辰能碰上一本性格爽朗的小女孩，各人也可以或许high起来，我的口语也在不知不觉中有的很大的前进。
在美国，我共介入了4个夏令营，每一个夏令营都有差异的收成，我都难以健忘!
暑沐日志：我能行
看到他的古迹真是令我打动出格是他带病僵持写作的那一段，我至今念兹在兹：“本日清晨起来我又认为有些头痛，我知道我必然又得了伤风，真是的我又不能写作了，哎!照旧再僵持一下……写异常钟手就没劲了，就握不牢笔了，左边臀部也硌得很疼，必需把身子侧着，靠墙，右手放炕上――苏息一下，写异常钟必要停下来苏息一分钟……越今后写就越累，往左侧身时腰也疼起来……得苏息十几分钟缓一缓，然后继承写作，我不能停下来……我要实现作家梦。”我真是无地自容，张云成可以忍着剧痛去写作，而我却这几天这是仅仅得了一个小小的伤风就写不了功课了，我真是……
我必然要向云成哥好勤进修，去进修写作，有什么坚苦必然要降服，在进修的阶梯上向前冲!
7月18日
早上5点就被叫起床，得到时差，说是搞测量，真正用水准仪、读数都是师父干，我想试着把仪器调平，可弄了好久没搞定，惭愧啊~师父的动作可熟练多了，下午他就教了我几招技巧。我们这种跟着实习的只有打下手的份。上午从最基本的开始，钉桩钉，在烈日下没钉几个钉汗就直往下淌!下午升级了一点，能拿标尺了~话说这边的标尺跟学校用的不一样，是那种铝合金制的可伸缩的那种，用起来和携带也方便很多，不需要什么黑红红黑得读数...
套着那标有“交通”二字的十分显眼的安全马夹(同事说司机看到了那马夹就不敢开过来)，带着那种很拉风很fation的草帽，走在车来车往的国道上工作，被炙烤了一天，累得快散架!想必今晚肯定会睡得很想。在路上还不时免费吸尘，那些飞驰而过的车总是无情的溅起那些水和泥巴，我这次来带的几乎全是白色的衣服、袜子和鞋，失策啊~不时路过的老乡都很热情，看见我们在她家门口休息，会给我们搬来凳子，有的还问我们是不是来实习的，是哪个学校的...
走在一眼望不到头的马路中央(因为我们要沿着路中线找桩点)，多么想快点到今天要完成的任务的终点啊!快到了收工的点，又总是望眼欲穿得渴望来接我们回驻地的皮卡怎么还不来啊!中午我正绝望时老爸打电话来慰问，这时多怀念在家宅啊~感觉晚上的工作餐总比中午的要好...
工作之余，实习的同事感叹说：“以后坐车走在这国道上，我就可以骄傲地说这走的是我自己修的路了...”
外面现在在下雨，就一直下吧，明儿就不用出工了。老天你就多下雨吧，最好就在我开始累的时候下~
7月19日
想着一口气完成任务，于是独自一人在公路上暴走，身边是飞扬的尘土，耳边是呼啸而过的来往车流。这才有了今天的提前完工...
7月20日
因为今天没有测量任务，我得以可以穿着安全背心到处闲逛...
上午阵雨断断续续，刚铺的路被冲坏了，感觉因为天气今天工程的损失蛮大的。监理方和施工方还为是否冒雨继续施工发生了争执...
下午因雨停工休息，天气又比较凉爽，总算睡了一个舒服的午觉。晚饭的土豆腐烧土黄瓜超香超赞，算是在城里吃不到的美食~
今天知道了我师父原来是这个工程的工程部部长，XX年才毕业来这单位实习，现在就混到了这位置，蛮强的~别人都说他靠的是工作的那股认真劲儿，是个工作狂...
7月21日
上午跟着师父陪同项目指挥部的领导视察了下阶段要改建加宽的街道，还顺带混了一把伞，就是那种电视新闻里领导视察工作时打的那种，还是新的没拆封的呢...领导们在车里商量怎么改建，边说边画示意图，我有机会听了下。
雨下了一天，我睡的那床铺上的天花板漏雨，郁闷!只好挤占一点旁边兄弟的位置，可没想到他那位置也漏，我现在是两面受雨...
7月22日
下午来了一大批领导，我们这些实习的上不了工地，大家聊了一下午天，有人说来这边不仅是学技能，也能学人际交往。
今天在工地上亲眼目睹了第一个实验——灌沙法测路基的压实度，记得好像是在土木工程材料还是土力学里学过这方面的内容，但印象不深了~晚上跟着师父学做资料，就是测量的内业数据整理工作，发现实际工程的表格啊要求啊什么跟我们在学校专业课上学的有些不一样，但有一点是一样的，也要编数据，而那些所谓的监理，则基本上是抄施工方的数据...
7月23日
参与了这么多天测量，今天终于有机会用仪器读数了，跟着师父一起测弯沉，感觉自己动作比师父慢好多，经常是他那边都已经读完数了，我这边仪器还没架稳。测弯沉用到了百分表，就是那个很熟悉的长得像秒表一样的测量细小微距的仪器，土力学剪切和固结实验以及土工材料实验里都用到过。
今天还坐了几趟料车(运送集料的货车)，发现要是以后大家在路上不想走了，想要搭免费车，不妨试着拦下经过的料车搭顺风车，就说你要去前面的工地或某地搞施工、测量，别小看了那些货车，不少上面都有空调的，比在烈日下暴走不知要舒服多少倍，而且自我感觉坐货车还有点非主流，有点小拉风，或者说那叫气派!
7月24日
知道了灌砂法测压实度的原理，还问到测压实度有3种方法，让我想到了土力学中学到过环刀法。
7月25日
今天师父去武汉考试了，工程部里没了懂测量的人，我被推到了最前线，直接负责完成今天各项测量工作，又紧张又兴奋!好多东西是凭前些天跟着师父处理和在课本上知识点的印象来完成的，也没有十足把握，但幸好结果还好，没出什么差错，相信以后再碰到这种问题，肯定就印象深了，也会更有自信~
实验室那边派来一个实习生来施工现场做实验，从他那儿知道实习阶段的工资待遇很低，1个月包吃包住工资才300多，但是要往上走也很快，跟师父搞好关系、放勤快点，还是很有前途的，他说我师父就是个典例，他正在向总工(总工程师)发展。他还告诉我出来在后场搞实验室工作没前途，说学测量蛮好，因为总工可以不懂实验，那个学起来很容易，但必须要会搞测量。
7月26日
上午我独立完成了今天的测压实度的实验，总算学会了如何现场测定压实度。
下午用到了高级点的全站仪，但是工作时间又创新高，中午12点半没睡午觉就上路开工，直到晚上8点多才回宿舍吃饭，回来后一摸脸上跟身上全部是沙和灰，晚上我们身上穿着的有反光条的安全背心在路上很显眼，搞得路旁的老乡看见我们几个都发出今天修路的怎么开夜工的疑问...
7月29日
觉得工地上的能学到的东西都接触到了，也有点受不了这么热的天每天在路上暴晒，就决定回家了。
回首这次实习经历，还是到达了锻炼、学习、体验、吃苦的目的，知道了更多实际工程中的东西，身边的人还教会了我如何在实际工作里为人处世，就像临走前x哥叮嘱我的那句话：“在大学首先要学会做人，再学会如何做事...”
此外，工地也见证了我的很多第一次，那些都会是珍贵的记忆，忘不了在xxxxxx发生的那些事。
我丈量了xxx国道，在它上面已经留下了我的足迹和汗水，也算为建设国道做了点贡献吧~
暑假建筑工地实习日志
根据学校安排我于xx年xx月xx日到xx项目部进行建筑施工实习，这是一个让我了解施工现场的好机会，让我更深一步的了解理论与实际的差别。
一：工程简介
本工程是xx公司开发的单身公寓楼，承建单位是xx公司，分别是五号和六号楼，及高尔夫球健身楼，地基由xx桩基公司承建。由xx设计院设计。采用框架剪力墙结构，柱子为异性柱。面积为13000平方米，由3栋楼组成的商住楼，现浇钢筋混泥土六层框剪结构。
二：实习内容
木工：模板的种类及制作方法;各种结构模板安装的质量标准;现浇结构模板安装的质量标准;现浇结构模板拆除的时间和顺序;模板拆除的注意事项;模板的清理，堆放和维修的方法及要求。
钢筋工：钢筋的种类及外形特征;钢筋的焊接方法及质量要求;钢筋冷加工的方法及工艺;钢筋的绑扎的方法及质量要求;钢筋绑扎的搭接长度要求;各种构件保护层厚度的控制方法;掌握隐蔽工程记录方法及主要内容。
混泥土工：搅拌机的种类，规格，拌和的原理;震动器的种类，适用范围;施工配合比的换算及标志牌的内容;施工缝的留设及其处理方法;混泥土的养护方法及要求;混泥土表面缺陷产生原因及预防处理方法;混泥土工程的质量检查内容。
三：收获与体会
首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是的!紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。
实习结束后有必要好好总结一下。首先，通过一个多月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。
温度应力的分析根据温度应力的形成过程可分为以下三个阶段：
(1)早期：自浇筑混凝土开始至水泥放热基本结束，一般约30天。这个阶段的两个特征，一是水泥放出大量的水化热，二是混凝上弹性模量的急剧变化。由于弹性模量的变化，这一时期在混凝土内形成残余应力。
(2)中期：自水泥放热作用基本结束时起至混凝土冷却到稳定温度时止，这个时期中，温度应力主要是由于混凝土的冷却及外界气温变化所引起，这些应力与早期形成的残余应力相叠加，在此期间混凝上的弹性模量变化不大。
(3)晚期：混凝土完全冷却以后的运转时期。温度应力主要是外界气温变化所引起，这些应力与前两种的残余应力相迭加。
为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一。其主要作用为：
(1)混凝土中存在大量毛细孔道，水蒸发后毛细管中产生毛细管张力，使混凝土干缩变形。增大毛细孔径可降低毛细管表面张力，但会使混凝土强度降低。
(2)水灰比是影响混凝土收缩的重要因素，使用减水防裂剂可使混凝土用水量减少25%。
(3)水泥用量也是混凝土收缩率的重要因素，掺加减水防裂剂的混凝土在保持混凝土强度的条件下可减少15%的水泥用量，其体积用增加骨料用量来补充。
(4)减水防裂剂可以改善水泥浆的稠度，减少混凝土泌水，减少沉缩变形。
(5)提高水泥浆与骨料的粘结力，提高的混凝土抗裂性能。
(6)混凝土在收缩时受到约束产生拉应力，当拉应力大于混凝土抗拉强度时裂缝就会产生。减水防裂剂可有效的提高的混凝土抗拉强度，大幅提高混凝土的抗裂性能。
(7)掺加外加剂可使混凝土密实性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，减少碳化收缩。
(8)掺减水防裂剂后混凝土缓凝时间适当，在有效防止水泥迅速水化放热基础上，避免因水泥长期不凝而带来的塑性收缩增加。
我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。
转眼间,在深圳大学已经一年了,大学是步入社会的第一步，在这一年里对社会有了一定的感受，加上在学生会做事，有了更进一步的了解。但是自己在社会中却没有参加过任何实践。从小到大自己所花的钱都是父母给的，乘着这个暑假时间很长，而且又不回家，在这个基础上，想参加一些社会实践活动锻炼自己，并获得一些收入。
经同学介绍很快找到了一份美术家教，费用虽很低，但作为一种尝试，一种锻炼就接了这份家教，
对方家离学校很近，来回方便。于是在当天考完试的下午就去了他们家。在与他们家人第一次的交谈中，我得知他们一个是博士生，一个是大学本科。给孩子创造的各种条件还是很不错的。孩子现在刚上完小学一年级，由于他们工作太忙，没有太多的时间去管孩子，导致孩子养成了很不好的学习习惯。而且他们孩子非常调皮，不听话。不爱学习，只是对画画还有一些兴趣。希望我在假期的培养中能提高孩子画画水平，并且抽空陪他做作暑假作业，让他能对学习产生一些兴趣。这不仅让我感觉到了不小的压力。不过听一些师兄说教小孩画画很容易的，自己可以很随意，小孩的想象力大，容易画出一些很有意思的作品。
过了两天，便是自己的第一次家教了。虽然没有什么经验，但在这两天听了一些同学的意见，也做了充分的准备，还是比较有自信心的。刚开始可能是由于之间不熟悉，小孩还是很听话的，做什么都很认真，有耐心。没过多就，之间的说笑增多时，他也就表现出调皮相，在画画过程中还能认真坚持一会，完成的也比较好。到做作业是就坐不住了，没几分钟就休息。家人布置的一点点作业也只是勉强完成，更不愿意多听我讲，休息时的大量时间里都用来玩电脑游戏。让我惊讶的是他毕竟才是一个刚刚小学二年级的学生啊，对电脑游戏就这么着迷，而且一玩不可收拾，叫好几遍才过来学习，不过值得我庆幸的是他家人布置的作业在我的督促下终于完成了。没想到交一个小学一年级的孩子都搞得我手忙脚乱的，一下午下来可把我累个半死。家人下班回来看到他的学习成果，虽然夸我做的比较好，但是从他们的话中感觉到对我教的画画不太满意。回到宿舍后，总结今天家教的经验教训，觉得真有些失败，可能是没有得到家长真正的认可，可能是小孩没有和自己好好配合，没有做好这天的家教，小孩子的调皮、贪玩在这个年龄阶段是不可避免的，大多原因在于自己的教学方法的不正确性，没有适应孩子心理的发展。使小孩对自己产生一种排斥心理。应该多用引导的方式来教他，比如在教画画方面，都是练习着画了一些，基本上是草稿。没有真正的一幅正式一些的作品，这样可能让小孩更快的进步，但会让孩子失去成功的喜悦，使孩子丧失信心。而且很容易引起那些注重结果的家长的一些看法。
转眼间，就是第二次家教了，这次就比上次好多了，毕竟一回生、二回熟嘛，在教孩子的过程中多了表扬和鼓励，找到孩子的优点，激发他对学习的兴趣，小孩在画画过程中显得比较有兴趣，把他对电脑的兴趣作为奖励方式，在做好作业的同时教他一些很有趣的电脑软件。这样劳逸结合，等到快结束时，不单学会了一些电脑知识，画出来的几幅画中有一幅也很有创意的，孩子显得也很激动。他们家人因为看到了孩子的进步也比较满意。在后来的几次中，我也不断的总结经验，并向同学请教一些方法，在家教结束时也取的了比较满意的效果。
真是万事开头难啊，假期的家教，使我有了很大的收获，不少的感慨!
真正做好一件事可真是不易啊，在家教的过程中，虽然每次都觉得很累，但最后还是做的令自己比较满意，看着辛辛苦苦的来的那些家教费，我真是深深的体会到，父母赚的每一分钱都来之不易。我们应该好好珍惜父母的血汗钱，珍惜现有的生活，体谅他们的辛苦劳动，在家的时候，多帮父母做些事，关心父母、孝敬父母。现在毕竟上学在外，能做的只有好好读书，这是对父母对孩子最大的期望，也是我们现阶段给予父母最大的回报。
在假期剩余的那些天，又参加了一些社会实践活动，使我一向沉默的性格也有了一定的改变，也使我渐渐走向成熟。
日志 -日记
那些关于我们的点点滴滴，
那些。好的坏的。
我记得，你大声喊着我爱你的时候。
我记得，你的吻落在我额头上，说。我疼你的时候。
我记得，你撒娇的`时候。嘴角上扬的幅度。
我记得，我们通宵的打电话的时候。
我记得，你责备我又去疯玩时候的那个语气。
我记得，我们吵架的时候你哄我叫宝贝的时候。
我记得，你说别闹的那种神情。
我记得，你说这辈子非我不娶的时候。
我记得，所有的一切我都记在心上。
亲爱，这些我都记得。
我又怎能忘记，
如果你没把握你能在这场恋爱中占据优胜者。
如果你还幻想相信他对你讲的每句甜言蜜语。
如果你还想要童话里公主与王子美丽的爱情。
如果你只是为了告别寂寞才去勉强寻找爱情。
如果你很爱他离不开他而他并没有非你不可。
那你最好远离恋爱
否则最后流泪伤心的 只会是你。
.我。和你分手。
.我，有姐陪我。
.我，学会寂寞。
.我，开始长大。
.我，一个人过。
.我，决定流浪。
.我，寻找依靠。
.我，想要停泊。
通过实地参观进一步拉近了法学理论知识与法院审判实践的距离。
7月11日
今天的行程安排是参观“三碗不过岗”的景阳冈及阳谷县人民法院、景阳冈人民法庭。景阳冈人民法庭位于阳谷县张秋镇，辖区面积24平方公里，辖区人口16万。法庭现有干警15人，本科学历10人，专科学历5人。法庭配备警车3辆、微机16台、监控设备和安检门各1套，激光打印机、电子签章机、传真机各1台，是阳谷县人民法院建设的第一个科技化法庭。景阳冈人民法庭的前身是范海人民法庭，更名后的景阳冈人民法庭始建于。审判办公楼建筑面积1280平方米，内设大、中、小三个审判庭，达到了“规模化、标准化、规范化、制度化、现代化”的标准，被省高院评为“五化”法庭。先后被省高院、市中院、县委、县政府授予“全省优秀人民法庭”、“模范法庭”、“人民满意政法单位”、“县级文明单位”等荣誉称号。
一个小小的人民法庭可以获得如此之多的荣誉称号令我们十分震撼，其实对我国的法制建设做出贡献不在于所处岗位的高低大小，而是在于用怎样的态度去对待。如果端正法律人的`做事态度，相信仅仅是最普通的人民法庭，也可以成就一番事业，还当地居民百姓一个公道。
207月12日
怀着对于“天下第一泉”的向往，我们来到了泉城济南。趵突泉公园始建于1956年，其名胜古迹，文化内涵极为丰富，是具有南北方园林艺术特点的最有代表性的山水园林。今日之趵突泉正越来越为世人所瞩目，便有了“游济南不游趵突，不成游也”之盛誉。趵突泉位居济南七十二名泉之首，被誉为“天下第一泉”，也是最早见于古代文献的济南名泉。趵突泉是泉城济南的象征与标志，与千佛山、大明湖并称为济南三大名胜。 趵突泉是公园内的主景，泉分三股涌出平地，泉水澄澈清洌。泉的四周有大块砌石，环以扶栏，可凭栏俯视池内三泉喷涌的奇景。在趵突泉附近，散布着金线泉、漱玉泉、洗钵泉、柳絮泉、皇华泉、杜康泉、白龙泉等三十多个名泉，构成了趵突泉泉群。历代文化名人诸如曾巩、苏轼、元好问、赵孟、张养浩、王守仁、王士祯、蒲松龄、何绍基、郭沫若等，均对趵突泉及其周边的名胜古迹有所题咏，使趵突泉的文化底蕴更加深厚，成为海内著名的旅游胜地。
年7月13日
2009年7月14日
大学生暑假社会实践的论文
社会实践即假期实习或是在校外实习。对于在校大学生具有加深对本专业的了解、确认适合的职业、为向职场过渡做准备、增强就业竞争优势等多方面意义。也有些学生希望趁暑假打份零工，积攒一份私房钱。下面是大学生暑假社会实践的论文，请参考！
20**年是新中国成立**周年和五四运动**周年。为了引导广大青年学生在践行科学发展观、促进社会和谐的伟大实践中努力学习、奋发成才、建功立业，农学院根据学科专业特色，结合省委、夺取秋粮丰收“450行动计划”和河南省粮食高产青年竞赛活动，组建了赴新乡延津“450行动计划”支农服务团。现将该次实践的具体情况作如下报告：
实践对象：新乡延津县朱寨村、魏庄、赵刘店、南班胜固、北班胜固5个村庄；
实践目的：深入农村、深入农民、深入农业生产第一线，通过举办农业知识培训班、推广农业科技成果、宣传、动员更多的农村青年参与粮食高产竞赛活动，为确保实现全年粮食产量超千亿斤的目标做出贡献，为河南粮食核心区建设和国家粮食安全提供强有力的支撑；
实践过程以及阶段效果：
第一阶段：让目标在准备中明确
7月4日，作为下乡实践必要的前期筹备工作，服务团进行了集体培训。上午，胡彦民教授就玉米常见病虫害进行了详细的介绍，并讲述了这个时间在种植玉米上常遇到的问题。下午，服务团一行六人来到河南金赛种子有限公司进行更为系统的培训。公司潘海龙副总经理和营销部丁利经理亲自为我们讲下乡实践的注意事项，开展工作的方法，待人接物的方式，常见的问题......针对延津县种植秋粮作物的实际情况，服务团精心制作了科技宣传单550份、宣传册500本，还带去了大量的科技书刊，视频资料，为当地的百姓送去他们急需的农业科技知识和技术。
第二阶段：深入实地搞调查，因地制宜定计划
7月5日，服务团来到了延津县委，受到了热情的接待，团县委表示，一定会大力支持有关基层农业发展建设的大学生实践活动。随后，服务团又来到魏丘乡政府，分管农业的常副乡长、区域站桂站长与团队成员展开深入讨论。经过研究，大家确定了进行巡回宣传、宣讲的活动思路，并安排依次在朱寨村、魏庄、赵刘店、南、北班胜固5个村庄开展具体的活动。活动范围广、活动内容多、活动难度大，这些都不能阻挡服务团进行科技服务“三农”行动计划。实践活动首日，服务团在朱寨村举行了隆重的启动仪式。常副乡长、著名农技师等参加了此次仪式，县电视台对活动全程进行了录像。
第三阶段：酷暑骄阳烈，科技培训忙
队员们通过多媒体设备，图文并茂地讲解了国内外农业的发展状况，并针对各个村庄的实际情况讲述了玉米，花生，棉花等的选种、育苗和病虫害防治等问题。“同学，你们花生种植的宣传册还有没？给我发一本吧！”“你们的玉米栽培视频资料能不能送我一份？我想回家再好好看看！”“你们刚才讲的国内外农业形势讲得太好了，有资料介绍没？”队员们通俗易懂、风趣幽默的培训会，赢得了农民们的阵阵掌声。服务团队员们深知，用现代种植理念引导农业发展，用科学技术推进农业的进步，对广大农民来说刻不容缓。为让农民了解科技在农业发展中的重要作用，让科技真正转化为农村的生产力，提高农村经济活力，服务团成员们还将农大多年来的科研成果以图片的形式展示给广大农民。队员们还向他们发放了相关科技指导杂志和宣传册，希望为当地农民的作物栽培和种植带来新的发展。
第四阶段：深入田间地头，挥洒青春汗水
实践活动期间，队员们一起深入田间地头，农事活动间隙，农民朋友们认真听取了队员们讲解的关于省委“450行动计划”的精神，青年种粮竞赛的细则，以及如何防治棉铃虫,红蜘蛛等病虫害的科技知识。对于农民们提出的问题,抱着“求实，严谨”的态度，能肯定的队员们都给予了认真解答，不能肯定的.也都做了详实的记录，赢得了农民朋友们的一致好评。当地有一片花生地平常长势正常，一浇水叶子就变黄，村民很着急，想知道到底是什么原因。队员们在发病地区采集了土样，收集了发病植株的叶片标本和照片资料，并记录了村民的详细联系方式，希望带回学校请老师分析一下，给村民一个满意的答复。深入实地的实践不仅给农民朋友们送去了科技知识，而且让队员们在实践中学到了更多的知识和技术，实现了实践活动“送科技下乡，长自身才干”的主旨。
第五阶段：参观农业技术推广站
作为实践的最后，7月11日，服务团来到魏邱乡乡委大院听取桂站长介绍农业技术推广体系的现状、参观农业技术推广站。延津县地理位置优越，发展较快。随着改革开放政策的逐步深化和两个文明建设的快速发展，该县抓住契机，大力发展基层农业建设。桂站长说今年是农业技术推广年，县里和乡里都特别重视农业技术推广。经过站长的介绍，大家体会到了宣传“450行动计划”的重点，还总结分析了几天来的活动过程、活动效果、应保留的优势和应改进的劣势。
实践体会：在这次社会实践活动中，队员们向农民宣传了科学知识、提供了科技材料，为农业的发展献了份力；宣讲了国家惠农政策，为新农村的发展垫了基石；他们竭诚奉献，为村民排忧解难，为和谐社会的构建做了贡献。队员们的组织能力、沟通能力也有了很大提高，把书本上学到的知识和实际问题结合起来，从中体会到了学习的乐趣。
暑假社会实践论文介绍
此次活动在团队成员的共同努力下，在实践地相关单位的领导、群众的协助下，活动取得了圆满的成功。我们在莒南大店建立了实践基地，与当地建立了长期的合作关系，方便加强双方以后的联系与沟通，更便于下次重回实践地进行进一步的实践调查或是其他的学习交流活动。当地的相关单位为我们提供一个学习与锻炼的平台，更让我们有机会施展自己的`一些才能，去奉献社会，提高自己的能力，展现作为科大学子所特有的精神面貌。
为了更多的了解到铁路的相关信息，我经常到各大铁路论坛泡泡。去过一些铁路论坛的人都比较了解有许多关于抱怨铁路的工作有多苦，多累，待遇不好之类的贴;特别是关于大学生在铁路的不良处境。今天有看到这个贴我还是很赞同他的一些看法和感受的。之前我也转过大学生在铁路企业不好待遇的文章，那应该是地区和部分现象，这位大学生的看法还是比较全面的。下面就是原文：
因为看到一些关于大学生在铁路的帖子，感觉所言片面，于是另开新帖表明观点，以防不明真相人事误入歧途，毕竟越来越多的大学生进入了铁路。
那么，我与很多人一样，通过1年的实习，定岗，分配到车间工区，正式正为一名信号工。在这个过程至今，正如我的名字一样，我迷茫过，彷徨过。我曾经就像一头失去方向的野马，心高气傲却只能原地打转。
简单来说，就是很浮躁。周围的环境，你的领导，你身边的同事，无不认为，大学生就不该来铁路。于是乎，自己也就无形的感觉，似乎自己在铁路上真是 屈才 了。然而，经过1年的正式工作，我的想法却有了很大的不同。
首先，是与同事的相处。在这两年里，我先后更换了7个工区(实习的时候分别体验了4种不同类型工区，这是段领导为我们快速接触铁路安排的，定岗后在信号车间又换了3个工区)，与每个工区的同事都相处的还算不错。刚开始也是混日子，大环境就是混日子嘛。很多刚来的大学生，有着看不起1线职工的心态。
我想说，这是很不对的。因为，任何一个人都有你尊敬和学习的地方。1线职工确实大部分受教育程度不高，平日的言谈举止比较自由，但是，只要没有道德品质问题，那我们就不应该另眼相看，相反，更应该主动接近，互帮互助。如果你能用自己的行动去影响年轻人，展现你大学里的素质教育成果，那就更加起到了铁路收取大学生的效果了。
第二，是相关业务的学习。起初来到电务段，就是学安全，一切把安全放第一位。然后就是轨道电路道岔什么的，当时也不懂，看了看电路图，觉得也就那么回事，所以说，太浮躁。现在看来，电务上要了解的东西实在是太多了。就说这个轨道电路吧，你知道为什么用25HZ不用50HZ么?为什么牵引电流能通过扼流变压器而25HZ却被隔离了呢?随便一种设备，就够你研究一阵子了。
所以说，好多大学生就知道抱怨不受重用，却没能想想这是为什么。最起码，你要干好你所在的岗位才能让人信服吧。(PS:本人等级考试还是3等呢，惭愧啊)
第三，工资比其他垄断行业或者工程单位低。这个说低说高，其实就是一个相对。但是，单说月平均到手2200这个数字来说(不同地区有差异，平均2015应该是有的)，也确实能够起到铁路系统除了运输以外的另一个重要作用了 稳定社会。众所周知，我国的铁路，其实是一个提供了大量岗位的系统。
收纳了很多人，但工作效率却并不高。其实，大家应该有这种体会。干活嘛，3个人能干，俩人也能干，1个人似乎还能干。所以说，铁路系统是大量超员的。复原军，铁路子弟，都有文件指明了需要接收，结果就是旱涝保收啦。1线职工有时候累点，但大多时候还是不错的，也没什么压力，也不需要什么学历啊硬性的技术，所以，这个钱不算少了。(PS：谁都希望工资越多越好，包括我)
第四，铁路未来的发展。新来大学生都会想到这个问题，这是应该的，也是必须的。我个人认为，我们应该是赶上了一个好的年代。在这个铁路跨越式发展的时代，挑战多，问题多，机遇也多。各式新设备的运用兴起，让我们能够学有所用，也必须有我们的理论知识来支持。
虽然我们不是研发部门，仅仅是运用和维护。但是，如果什么都不懂什么都不学，我想，在面对新一轮高速铁路发展的时期，你终将被淘汰，也只能成为一名普通的信号工。
第五，关于是否跳槽。这个问题相信很多人也想过，因为咱也是迷茫过来的人，啥都想。可是，这个问题只能仁者见仁，智者见智。毕竟每个大学生的质量也不一样，情况不同，结果自然不同。如果你想快速见效能够通过自己在学校里所学的知识直接获取高收入，那么铁路确实会挡了你的财路。
任何一个吃工资的职位或者行业，都是如此。那么，绝大部分大学生另谋高就的话，在这个经济危机的时代，我不认为是一个好的建议。铁路的起点低，入手易，如果你做不好一线职工，我想，也未必可以闯世界。
第六，最终建议。人从来都不是平等的，有的人一生下来就是亿万富翁，而有的人却连第一缕阳光都不能见到。所以，用积极向上的态度去去生活才是最重要的。你可以为着你的理想而努力付出，你也可以简简单单高高兴兴的每日吃喝玩乐的工作。人也就是那么几十年，少些抱怨多些理解。
付出未必会有回报，没有付出却真的没有回报。不记回报的付出，往往会有大的回报。
星期一 阴转晴
9点起床，目前滴米未尽，还不知道今天要干嘛?先去吃饭....
吃完饭，带孩子找小妹妹玩，电话来了、、、得去单位办事。
带着孩子去，真是不方便，他跑前跑后，把自己弄得一身的土，给我也弄得满身是土
事办完，带着一箱无公害蔬菜和一箱鸭梨，还有我的宝贝儿子回来了。
我思量一番，带着儿子去哪我都累，再加上小家伙也有点瞌睡了，算了，回家!
然后，到家!边干活边娱乐
家里怎么有洗不完的东西啊?继续努力，争取早早结束这场年终卫生评估会，O(∩_∩)O哈哈
20xx年7月6日 星期五 阴
上午，林工做了实习动员，着重给我们讲了实习中安全的重要性，强调安全第一，要处处注意安全，接着让我们端正实习态度，强调这是集体活动，每个人到要参加，不可以随便缺席。最后林工给我们讲了这次实习的意义，让我知道了这次实习的重要性。总结如下:
了解所在实习工程点的建筑,结构施工图了解工程的性质,规模,生产工艺过程,建筑结构与结构体系,地基与基础的特点等,个人对设计图纸等的见解;
参加单位工程或分部工程的施工与组织管理工作
(1)了解施工方案(地基与基础施工方法,结构特点及主要承重结构施工方法,施工技术措施及个人对施工方案的见解)
(2)了解工程进度计划,作业计划(3)了解施工预算的编制机器用途
(3)了解主要工程中的施工方法,操作要点,主要机器设备及用途,质量要求
(4)了解建筑施工单位的组织管理系统,各部门职能和相互关系,了解技术人员的职能与业务范围
(5)了解新技术,新工艺,新材料及工地实行管理现代化的情况
下午，我们分别参观了本校区和宝山校区的建筑工地。主校区的实验室由于搬迁，所规模比较小，一部分是对建筑材料应力和变力的实验，另一部分是混凝土养护实验室，里面24小时保持高温高湿，我们没有进去，蛋壳开除其设备很先进，精度很高。王营校区的建工实验室就要大多了，我们首先去了一间厂房一样的建筑里面，那屋顶上面有一个吊机，下面是两台钢材压力试验机，地上放着许多试件。钢材断面就是由上面的吊机吊到试验机上进行压力试验的。接着我们去了另一栋建筑，里面上下两层全都是实验室，我看见一楼简介上写着国家二级实验室。里面主要有混凝土试件压力测试，石子，黄沙，水泥沙浆的强度，易和性测试，其中有一间实验室里有一台超级庞大的压力试验机高度直达房顶，使我们吃了一惊。老师介绍说这是300吨的钢材压力试验机。除了这300吨的以外，旁边还有几台100吨和50吨的。看着这些庞然大物，我们兴奋不已，同时也感到自己将来责任重大。接着我们来到二楼，二楼主要是水力测量实验室，里面有许多精密的实验设备，林工说将来我们学专业课时将回来这里做实验。虽然天空下着小雨，但我们还是因为见了这么多实验设备而感到高兴。
20xx年7月7 日 星期六 晴
关于暑假社会实践的论文
摘要：
“实事求是”的思想路线要求我们一切从实际出发，理论联系实际，实事求是，在实践中检验和发展真理。这条思想路线运用到各个方面，当然也离不开大学生的暑假社会实践活动。作为一名大学生，负有建设强大的中国的责任，我们将来要撑起中国的一片天，使之重新屹立于世界的东方，因此现在必须积累踏入社会前的任何一次机会去锻炼自己，使书本上的知识与社会实践相结合，真正成为一名有用之人，而不是只懂纸上谈兵的“高分低能”。
关键词：
暑期 推销员 实习心得 收获总结
正文：
社会实践不仅能预先锻炼个人的能力，也能慢慢积累经验为以后作铺垫，更好地实现个人的社会价值。要懂得以后的人生路还漫长，不能整天埋在颜如玉的书中，而要勇敢地走出去觅食。我们相信能炫耀自己，相信能完成大志，我们要用社会实践的能力证明自己并非“啃老族”。
可是在学校的经验就能够应付社会上复杂的人际关系和实际问题，显然这是不够的，学校只是社会中的小角落，而且在遇到问题时我们可以请教老师、询问父母，可是当我们步入社会后还能够问谁，还有谁能为我们遮风挡雨。 所以，我们利用每年的寒暑假的时间去体验社会生活，这也是老师为了锻炼我们的实践能力，也是写实践论文的目的。而社会实践是我们接触社会、体验社会生活的好机会。
今年暑假比较往年多了几天，我也积极的在找假期工，可是走过很多的商场、超市，积极的去应聘，却没有一家商场、超市肯让我在那里做临时工。为什么呢？原因很简单，他们需要的是有工作经验的`长期工，当我说出我应聘的是
寒假临时工而且我并没有丰富的工作经验。所以我没有找到工作，只好在家里呆着，而后经朋友介绍找到一份暑假临时工——做轮滑的促销员。
这次的社会实践的地方是飞轮轮滑健身俱乐部，我在店里当销售员，虽然与我专业完全不相符，也没有在大企业里面做个小文员，但是我相信，即使是做销售也同样能获得受益匪浅的经验。
经过十多天的适用，我深深感到，做那一行都不容易啊，做导购自有导购的不容易，问顾客一句：欢迎光临！其实他们多想能看到顾客微笑的点个头；给顾客耐心的服务，能听见一句：谢谢！她们该是多么的高兴！想到自己以前买东西，听到导购员在耳边热情的招呼：需要点什麽？而我们却无动于衷，毫不理睬，有时甚至很反感，我们是不是太麻木，太残忍了些？
店里各式各样式顾客，三教九流什么人都有。不管什么人，都得热情的耐心的为他们服务，.店长曾经说，店里不只是卖电脑和家电，顾客来这是花钱买服务，买我们的信誉的。我铭记在心，看到许多回头客最终在我们手中买走我们的轮滑时，心中无限的欣喜，成功的喜悦难以言表。
亏这是我体验到的人生，我很庆幸自己选择了一个好的锻炼空间，谢谢店长同事他们给我的照顾,真的很感谢！也谢谢那些委屈，不然我不会明白生存之不容易，读书之重要！回来了，却发现自己长大了许多。
出来工作了，也要虚心向他人学习，比别人的长处补自己的短处。 在社会中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。当
你在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你毫无阻碍和人沟通就是你自信的表现，当你没有足够的自信心，你根本就不能很流畅的和他人交流。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，所以没有必要感到自卑。你的自信有时能够感染其他的工作伙伴。
作为一名暑假实习的销售员，也就相当于一名新进员工，作为一名新进员工，也就是说要比那些做长工的老员工更加勤奋，不然老板很快就要把你扫出家门，到时候连那么一丁点的工资都泡汤了。因此不能迟到早退这是必须的了，另一方面就是必须要比你的老板早到店里做准备，吃点亏也是理所当然的。我爸经常跟我说的一句话就是刚出来工作，勤奋点，吃点亏也无所谓，这样才有升职的机会。而我自身也深信这个道理，没有老板会请只会吃饭不做事的人，因此要勤奋一点，不迟到早退，这一点对于我们平时在课堂上的表现也是一样的，上课时不能养成迟到早退的习惯，乐于帮助别人，这样才能打好一点人际关系。
通过实践意识到我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，才能在介绍时吐字清晰、口齿伶俐，才能让客人明白你在说什么，才能在客人提问时作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。在社会中，优胜劣汰，你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们去调整自己的心态，在一个最佳的状态下，才能很好的工作，吸取经验。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考，便忽略了社会实践的重要性。
在经过一段为期不短的工作生活后，我深深的体会到了工作的艰辛，以及我在学校里微不足道的经验根本就不能够良好的适应社会的复杂。在工作的过程中，我学到了很多，不仅仅是工作上的经验，还有和上司、同事相处的技巧。
再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，学习与社会实践是密不可分的。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车，实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了我认识问题、分析问题、解决问题的能力。为认识社会、了解社会、步入社会打下了良好的基础。
社会实践的时间并不长，可它使我认识到：人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。一周的实践一晃而过，却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。
通过这个暑期为期两天的社会实践，我学到了比金钱更重要的东西，那就是营销的知识，这就是有鱼不如有渔!我还知道快乐地工作的重要性，只要你快乐工作，工作自然不会亏待你还会善待你!一个月的时光一晃而逝。转眼间到了离职的时候了。我真的从内心不想离开，因为我还想留在这里学习更多、体验更多；而我也急切盼望着离开，因为我急于将我的所学所得用到今后的生活学习中去。
假期社会实践不仅使我体验了生活，更使我学会了生活，理解了生活。对我
来说，是一个开始，也是一个起点，也希望这个起点能让自己更好的融入社会，不断的学习、不断地成长。在这一个月的社会实中我受益匪浅。如果还有这样的机会我还会积极参加，努力去学习更多，体验更多??
暑假销售助理实习日志
7月3日
实习第一天，到了公司，大堂的前台文员接待了我把我领到了办公室进行的简单的程序，我就顺利的成为了公司的一员。精彩的一天要开始了。林经理是个很和蔼的中年人，我们有一句没一句的闲聊着，她带着我在公司的参观。把公司的设施和一些路线给我做了简单的介绍。之后就带我去我的办公地点。我是应聘的是公司销售部经理助理，是文员的工作。办公室里就我和一个女同事，所以环境还是很不错的。经理说明天开始我就要接受为期1个礼拜的基本的的培训。因为我之前没有这方面的经历。第一天就是在办公室里了解情况没什么事做。
7月6日
今天开始我就要接受公司的基本训练。就是一些基本的礼仪和应该注意的事项。老师一大早就拿了很对的公司的道具和资料进来。开始她先对我们进行示范的表演，看起来很滑稽的，我都不敢笑就怕被骂,害我憋到都要面瘫了。有几个人不识趣的笑出来，被老师发现着了白眼。呵呵。老师的示范的东西我以前在电视的书本上有接触过一些，但是真的做起来还真不一样。很新鲜很有趣。我们一个的上台去表演。比如与客户的说话语气和礼貌用语啦，看到客人要怎么样接待啦等等很多啦 。就连笑都要怎么笑都有学问。真是感觉有点像古代大家闺秀学习礼仪一样，笑不露齿行不露足的。不过也还是蛮有意思的。下午我们参观了其他的部门。这些都是我们以后工作的时候要去接触的。但是一天下来学了这么多东西头都有点晕了，但是还是蛮充实的。 从早上开始一天都在学习和实践，训练的老师蛮严格的。和我一起学习的很多人都是新加入公司的。大家都是年轻人所以期间的气愤不错挺活跃的。早上的时间是老师在公司的学习大厅给我们教学。教的是一些公司的文化和公司的发展，以及做为公司的一员应该具备基本的情操和基本的素质。是比较学术的东西。下午是实践老师带我们很详细的参观了公司的人事处和安全部并且对其进行了解说。我们都有记笔记。这些东西和地方我们以后都会很经常的使用到的。
7月10日
今天指导人带领我们这群初出茅庐的新人打扫卫生，说这也是基本培训的一大内容，而且权当为明天的考核劳动放松下，所以今天就没有实际意义上的教学课程了。公司库房刚一进去感觉挺干净的，但一打开密集架却发现里面已经积了好久的灰尘了!不过看到档案整理的还挺不错的，比档案馆的标准化程度要高，可见公司在档案管理这方面还是下足了功夫。后来中午有人送来了几份盒饭，这就是我们的午餐了。没想到在实习期间公司居然还包餐，真是感动哈哈。原来是指导老师觉得我们这批新人最近上课表现不错的，于是今天大发慈悲请我们吃饭奖励我们一下呢。才想的，当初面试的时候没说公司有包餐的。不管啦，白吃的午饭那就使劲的吃!然后就顺便熟悉了下过几天就要进入工作的办公室了，心情还是很激动的，办公环境不错，宽敞明亮，让人有愉快的心情进行工作。
这些天公司的指导人给我耐心讲解了有关公司的概况、规模、机构设置、人员配置等等，使我认识到对一个公司也只能是从整体上大致了解了一下。但是至于内部具体的细节是怎么也弄不清楚的。我想先对公司有个大概了解，在对自己的岗位工作有所认识，要知道公司设那个岗位的目的，要达到预期的效果，才能保证公司的正常运行。而且部门运转什么的呆了久了、熟悉了自然会明白其中奥妙了。
7月15日
今天午休之后经理看我打字还挺快的，就让我先到公司档案室帮忙单据的录入，说最近档案室工作很多，人手一下子不够也忙不过来，我今天手上没那么多工作就让我先过去帮忙。我说好啊，也算是去见识见识。她说让我先打完就整理最近一个月公司的各种档案。然后第一个任务是人事档案装盒，拿案卷目录找到人事档案然后对号把刚归档的材料放到相应的位置就可以了!人事档案按照姓氏笔画的多少排列。我先制作表格，然后根据整理的结果诸次录入，很快我就整了好多，经理说我挺细心的，其实这我在校团委有弄过，做一会上手了就没有多大的困难了。然后就是把销售等档案也一次归类整理清楚。
今天公司开会，经理级的和其助理都要参加。9点多开始的会议，持续了3个多小时。期间老板说了很多。对公司这一段时间的工作做了一些总结。我拉长耳朵听的可认真了，因为我要记入一些存档起来的。3个多小时的时间都不停的记录，不管是脑部神经还是手部神经都是高度的紧张啊。看来回去要备一支录音笔来，有高科技产品不用真是无知了。仔细观察了下老板是个很成熟的中年，看的出来是个成功的商人。不知道我什么时候也能混到他那境界，呵呵。好不容易结束了，手都不是我的了。但是不能停，回到办公事又要进行整理存档到电脑里面去。我感觉以前在学校学习的电脑知识现在很好用。像什么Word、Excel、PPT什么的办公室软件还是很好用的，现在大部分企业都还是用Office的办公软件的。不过另外还有一些软件用起来不是很顺手，还需要好好的花些时间去学习和研究下的。
今天没什么特别的工作内容，无非接接电话、做做登记、解答下客户的问题、数据的录入打印和传法而已。接下来的工作是打印文书档案汇编的封皮。但前提是要我自己设计表格，因为实习人太多，电脑太忙了，而那机子又太破，U盘都用不上，只有我自己设置了!平日感觉自己的 Word用的还不错，没想到设计打印一个已有表格的东西很困难，几经周折，还得看人家的模板属性，终于设计出来了，接着经理给我讲了文件汇编封面的格式及类目，看着自己亲手做的文件汇编的封面心中充满了无限的喜悦!心想设备的落后给了我更多锻炼的机会。
8月2日
今天除了把昨天设计好的封皮装订整理好，并派送到各个部门就暂时没我的事了。闲暇之余我观摩了刘主任教刚参加工作的会计们装订会计档案，动作非常娴熟，不愧为一个老行家!会计档案保持会计的原始整理，只更换掉封皮，然后加上备考表就可以打孔装订了!为了使案卷背脊强劲有力，刘主任都垫很多材料，而且粘的很严实，然后用针穿线可算完工，每一道工序都有一定的技巧，而且要求标准化!原本以为当会计的就只是对着计算器、电脑和一大堆单调的数字，噼里啪啦的运算各种数据，然后预估下最节约成本的设计方案，好让公司业务计划能更好的实施下去。没想到还要自己装订会计档案啊，而且还这么的繁琐，看来没有什么工作是简单的啊。
转眼间已经是大三了，大学生活已经匆匆过了一半，是时候该想想步入社会该作何打算，所以便想提前体验一下作为一个社会人的感受。为以后真正的出入社会做好准备，积累点经验，不至于在大学这个象牙塔中迷失自己，与社会脱轨，我们应该深入社会，了解到底需要什么样的人才，我们在学校中更重要的是学习什么，有方向的去学习把握自己。
我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
“没有实践，就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。其实学校要求我们参加社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，于是我才决定今年要真正的去接触社会，品尝社会的酸甜苦辣。
雷会计根据我的实践时间，主要是让我了解财务的使用和会计处理的流程，并做一些简单的出纳。我认真学习了正规而标准的公司会计流程，真正从课本中走到了现实中，细致地了解了公司会计工作的全部过程。实践期间我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实践期间我遵守了工作纪律，不迟到、不早退，认真完成领导交办的工作。一天正常的工作开始了。首先我要查缺前一天做的帐是否有遗漏，检查完毕后，雷会计给我看了以前她做好的凭证，告诉我一些在做凭证时应该注意的地方。在看凭证的时候我发现了一些问题，例如教育费附加、地方教育费附加、城建税、水利建设费等不知道是怎么计提的。还有一些科目和以前在学校学的有所不同，最简单的举例：课本上的“库存现金”到现实中企业里用的就是“现金”科目，还有课本上把付给职工的薪酬记入“应付职工薪酬—工资”但是企业中把它记入“管理费用—工资”还有很多关于薪酬都记入福利费、保险费等等。通过雷会计的讲解使我了解到原来在企业里还有这么多我们以前不知道企业要交的税。
会计本来就是烦琐的工作。在实践期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！
实践是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。通过这次的实践，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实践中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。由于会计行业的特殊性我只能参加财务部门中较为简单的工作，如出纳及帮助会计进行帐目的核对等工作，但是，这帮助我更深层次地理解现在的企业会计，并且我对会计分录、记帐、会计报表的应用也有了进步的掌握。不在局限于书本，而是有了一个比较全面的了解。实践暴露了我许多知识上的不足，也是对理论知识的一种补足。会计工作中的每一个步骤都是十分重要的，只要有一个部分出差错，那么就会牵连到其他的部分，所以会计真的不是简单的算算记记，这是一项十分严谨的管理活动。并且计算机在会计中的运用越来越重要，在以后的学习中应该注意计算机和会计的结合，以后人工的会计将会被逐步取代。此外，我还结交了许多朋友、老师我们在一起相互交流，相互促进。因为我知道只有和他们深入接触你才会更加了解会计工作的实质、经验、方法。为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。在这次的社会实践中，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了视野，增长了见识，也改掉了很多毛病。知道挣钱的不容易，工作的辛苦，与社会的复杂多变。而为了适应社会，我们要不断的学习，不断的提高自己，在实践中锻炼自己，使自己在激烈的竞争中立于不败之地！转眼间已经是大三了，大学生活已经匆匆过了一半，是时候该想想步入社会该作何打算，所以便想提前体验一下作为一个社会人的感受，为以后真正的出入社会做好准备，积累点经验，不至于在大学这个象牙塔中迷失自己，与社会脱轨，我们应该深入社会，了解到底需要什么样的人才，我们在学校中更重要的是学习什么，有方向的去学习把握自己。
今天，我偷偷地坐到沙发上，打开电视看了起来。
过了一会儿，门开了。原来是爸爸，看见我正看电视，便抢过遥控板看体育频道，我急忙抢回来，换回了动画片。我们抢了又抢，电视被我们搞得团团转，遥控板也被我们抢了又抢。经过了50回合的“战斗”，还是分不出胜败。我们再来剪刀、石头、布，可是也还是打成平手，最后，还是让妈妈来决定了谁来看电视。毫无疑问，妈妈决定肯定是我，我便继续看着我的动画片。
当我把这件事写下来的时候，我发现爸爸其实是让了我一下的。在抢遥控板的时候，他力气远远超过我，应该会在前几回合的“战斗”就可以赢我。所以，我欠他一个人情，下次我一定让爸爸能看拥有能看电视的权力。
我与其他三十个一起签约来的大学生来到北京铁路局机务段开始了为期四个月的实习培训。原本对铁路系统一无所知的我，通过在北京机务段职教科和运用车间的学习，使我对铁路系统以及自己在铁路工作的定位有了深刻的理解。
在来到北京铁路局之时，我就很荣幸能够加入到铁路人的队伍中，为能成为他们中的一员感到深深的自豪!记得有句话叫 理论让人看的更远，实践让人做的更实。 我很高兴能参加这次的动车组实习培训工作，这样让我对机务段的运转流程和我个人的工作性质有了一定的了解,下面就是我对这段时间工作的总结。
这半年时间里,实习培训工作经历了两个主要的过程，先是三月初期的理论教育阶段，然后是三月下旬以后的跟车实践学习阶段。
在专业知识培训学习上，首先深化北京机务段段规 坚守泰山之则，诺守不许失败 的安全为本的深层意义，分别经过了铁路局职工的专业安全知识培训，动车组基本知识的理论讲解，铁路信号的认识和深入了解，列车车载设备运用的专业技能学习。在每一阶段的学习后都进行了严格的考试，我都按照要求认真完成了考核并顺利进行下一阶段的培训。
在实践经验积累上，我参观了机务段运用车间的工作流程,并亲身感受了火车司机的工作过程，使我开始积累了作为一名合格的动车组司机应该具有的基本能力，尤其是在跟随北京到天津，济南和四方的动车组看道实习的一个月时间，对动车组司机的工作有了初步的了解。
认真深化在职业教育科学习的理论知识，脑中开始积累动车组一次乘务标准的电点滴滴，细心体味着作为一名合格的动车组司机应该具有的职业素质，同时积极配合好我的动车组司机师傅的工作，做到不影响他的正常工作的同时多问多学现场知识，对不知道和不明白的地方坚决做到深知熟解，并能举一反三，正常行车情况下能熟练的在脑中模拟驾驶要领，遇到特殊情况能做到不急不乱，快速准确的反映出解决方案，在以后的正式工作中保证动车的安全正常运行。
在实习期间和实习结束后，我都对我在北京机务段的实习进行着不断的记录和思考，尤其是铁路特别重大事故以后，进行了个人的反思和总结：
首先，要全身心加入铁路这个大家庭。要以平静的心态看待铁路的改革，以积极的心态参与工作，以乐观的心态面对生活。在工作中以积极的心态面对工作，积极主动地做好分内之事。一要充满信心。认识到铁路改革机遇大于挑战，环境的改变、 身份转换 政策的实施，会创造新的、良好的竞争氛围。
二要有紧迫意识。培养自己的大局意识，主动去适应改革。努力工作，要把压力转化为工作的动力，高标准、严要求，认真完成自己的本职工作。认真做好这些工作是迎接改革必备的首要条件。必须增强竞争紧迫感，自觉提高自身素质。在铁路跨越式逐步深入发展发展的今天，必须对自己有清醒的认识。随着企业改革力度的不断加大，必须改变了已往觉得进了铁路就算捧起了 铁饭碗 的观念， 瓷饭碗 的竞争紧迫感明显增强。
提高自身综合素质是在改革和竞争中取胜的关键，在工作之余要加强学习，给自己补充能量，以适应竞争环境。学习党的一些基本方针、政策以及铁路改革的一些基本知识，了解路局各项改革措施的必要性。认识到铁路改革的深刻内涵，全方位充实自己，完善自我，使自己在以后的竞争中立于不败之地。
第三，在紧张严肃的环境下做好自己的本质工作。杜绝利己主义，心浮气躁。作为一名预备党员，在接下来的工作中，我一定戒骄戒躁，严格要求自己，时刻警示自己，想自己少一点，想工作多一点，永远把机务段的利益放在个人利益之上。工作、生活中遇到问题力求果断、细致，遇到有不如意之处，多从自己身上找原因。克服松懈心理，树立生活、工作目标，化劣势、失败为前进的动力，保持旺盛的战斗力，做到积极肯干、吃苦耐劳、艰苦奋斗。
第四，要勇于开拓创新，永葆工作中的生机和活力。在工作中要勇于开拓创新，勇于大胆实践，不断总结以往工作的经验，谋划新思路，采取新举措，开创新局面。今后的工作中，自己要进一步发挥积极性、主动性和创造性，针对工作中存在的种种问题，在充分听取领导和同志们的意见和建议基础上，认真反思，逐条改进。以更饱满的生活热情，更加坚定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中，以良好的心态迎接来自任何方面的挑战，从而实现由被动向主动的转变和跨越。
古人云： 不待扬鞭自奋蹄 。在今后的工作过程中，我必将以饱满的热情和主动的态度做好我的本职工作，为京津客运专线的'开通的运营做贡献，迎接08奥运会的胜利召开和铁路跨越式发展的步伐。
建设现代化的中国铁路，尤其是新时期的中国高速铁路，不仅是我们肩头义不容辞的责任，也是我们引以为豪的使命。我要以与时俱进的使命感，以勇挑重担的责任感，善观大势早运筹，善谋大事主动干，用我的实际行动描绘铁路跨越式发展的美好蓝图。
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